节目简介

「回到未红时」，影帝梁朝伟分享他加入艺员训练班的经历，以及拍电视剧遇到的辛酸事，并细诉拍摄剧集面对的压力；他如何克服当中的困难？

「大城小丙」环节，梅小惠、罗浩楷搞笑力斥市民胡乱喂饲动物的不当行为。

而卢敏仪、甘国卫亦在「几分钟速成班」中，介绍学生另类体能训练法，有趣搞笑。

「90男欢女笑」，梅小惠、廖启智、麦欣华、周国麟等男女艺员斗不停，在趣剧「奸．奸．奸1990」、趣事「开门例事」中，斗个不亦乐乎！