节目简介

昔日香港充满人情味，尤其重视睦邻关系。四位主持回顾徙置区的起源，还细听华富邨老街坊的邻里情。

煤气、石油气尚未普及时，市民要依靠火水炉煮食。来到新田洲头村老屋，主持们试用火水炉，并体验劈柴、在灶头生火的滋味。火柴亦是旧厨房必备品，更是商家的宣传渠道？

旧公共屋邨各有建筑风格，当中励德邨的圆形设计全港独家，众人还向居民了解数十年前多名家人同住的热闹情况。铁造碌架床、尼龙床、帆布床，又可有勾起大家的回忆？

香港七十、八十年代被誉为「黄金时代」，饮食、娱乐尽显精彩特色！

当时到酒楼叹「一盅两件」，总看到点心阿姐揹起点心托盘，或推点心车叫卖；「龙凤大礼堂」则是传统酒楼的「例牌」影相位。打麻雀是昔日的热门消遣活动，麻雀牌更是由人手雕制！主持们探寻这门买少见少的手工艺。

酒廊、的士高先后盛行，为大众提供无穷娱乐，吕珊现身诉说当年在酒廊驻唱的深刻回忆。至于男女老少皆宜的唱K活动，又如何从卡拉OK大厅唱到入屋？

制衣业于香港七十、八十年代兴旺蓬勃，很多家庭从制衣厂取布回家车衣，帮补家计。从事衣车店生意半个世纪的「衣车叔叔」，细说行业如何由盛转衰，并展示其古董珍藏。时至今日，有人仍用衣车亲手为女儿度身缝制衣服，个中还隐含一份母爱！

八十年代末，工业逐渐式微，商业迅速发展；打字机一度是办公室必需品，且看年轻主持们初试旧物。昔日街市除了用咸水草扎食物，还以旧式秤量重。随着时代进步，街市环境、大众买𩠌习惯有何转变？

香港经济于数十年来迅速发展，港人的储蓄及投资方法有何转变？

回看当年，社会盛行购买黄金保值，人人总要有金「傍身」。主持们到访老字号金舖，了解昔日黄金业市道。七十年代股市兴旺，市民「跟风」入市炒股，最终却「损手烂脚」收场！

股市大上大落，不少人认为「买砖头」较稳当，于是又「一窝蜂」炒楼。及至1997年爆发亚洲金融风暴，不少业主于一夜间惨变负资产！时至今日，楼市疯狂攀升，港人又为寻觅安乐蜗「头都大埋」……

港人于不同年代各有吃喝玩乐好去处！

冰室盛载着浓厚的本土回忆，除了菠萝油、奶水蛋等经典美食及饮品，「忌廉沟鲜奶」还是旧时的拍拖方程式？快餐则必点扒饭、鸡髀炸薯条，快餐店负责人细说跟街坊共度逾三十年的感情。港式扒房别具情调，在格仔枱布上享用铁板餐，勾起不少朋友的记忆。

玩乐方面，保龄球场有得玩、有得食，适合一家大小消磨整天！到戏院看电影亦是港人热门娱乐活动，主持们走进逾四十年历史的戏院，回味观影旧情怀。

人们现时智能电话近乎机不离身，但回看手机尚未诞生的年代，大家是怎样通讯的？

当年大众依靠书信、发电报通讯，还藉明信片表心意。随后家居电话出现，人们于家中可利用拨轮电话联络，户外电话亭则不时大排长龙！黄页更曾是致电必备法宝？

七十年代盛行随传随到的传呼机，由初时要打上Call台覆机，到后来直接显示讯息内容；及至手提电话的出现，传呼机逐渐被取代。「大哥大」如何进化成智能手机？且听收藏家细说当中演变过程。

每个人心目中均有不同的「老地方」、打卡点，主持们游走尖东、皇后像广场、沙田城门河畔等地，可会勾起大家的回忆？

乘缆车登上太平山顶，远眺维港夜景，仍是情侣「例牌」拍拖活动。本地年轻摄影师镜头下的香港夜景勇夺国际奖项，他会细诉香港夜景吸引之处。

赤鱲角机场未启用前，启德旧机场为港人留下不少离别、重逢的难忘时刻。飞机近距离飞越九龙城民居上空，更是当时奇景！主持们走进座落该区多年的餐馆，跟负责人缅怀昔日光景。

昔日童年玩意虽然不及现时多姿多彩，却充满缤纷乐趣！飞行棋、康乐棋等是当年必玩之选；及至电子游戏盛行，学生哥纷纷变身「机迷」，投入虚拟世界。有「摇摇王子」之称的辰哥更会「露两手」，并重提摇摇热潮。

零食方面，不可不提怀旧雪糕车，还有孖条、戒指糖、吹波糖等，为不少人留下味道回忆！谈到读书习惯，学生们会用Walkman、卡式带自学英语。主持们还到访本地收藏家自设的收藏馆，欣赏其珍而重之的旧玩具、旧课本。

结婚、生子是人生大事，而身处不同年代，准新人对举办婚礼的方式亦略有转变。旧时社会着重传统礼节，过大礼、出门仪式、摆酒必定做到足！不过，现代人逐渐趋向一切从简，越来越多伴侣选择旅行结婚。

裙褂是中式传统嫁衣，刺绣图案、密度相当讲究。主持们到访老字号裙褂舖，了解裙褂款式与顾客要求的改变。

育婴方式亦不断推陈出新。旧式孭带、红色包被是旧时带婴儿外出的必备物品，及后则流行使用BB车及孭带连腰櫈……

香港的饮食文化，有其独特色彩！先从早餐说起，中式代表有白粥、油炸鬼；西式则是肠仔煎双蛋配樽装鲜奶。

带饭是悭家之选，旧时港人多以塑胶外壳、玻璃内胆的暖饭壶盛起饭菜，及后转用不锈钢保温壶。「无饭」家庭不想出外用膳，一于叫外卖！铁盒、托盘送外卖情景更成经典。

随着政府立例规管，小贩车仔档上舖营业。主持们到访由流动车仔档起家的小食店，了解负责人昔日跟随父亲摆街档的岁月。除了街边小食，大排档亦满载本土特色……

香港七十、八十年代流行甚么经典造型？时装设计师邓达智细说本地时装潮流的转变。

大关刀领裇衫、金链、喇叭裤是昔日「潮人」必备之物！「白饭鱼」旧时大受欢迎，除了用来踢足球、上学，也有人在鞋面画画，设计自家鞋款。当年又盛行编织「温暖牌」冷衫，窝心之余，更不怕撞款。

搭配衣饰之后，还得衬上至潮发型，才算完美。多款明星发型先后成为人人例剪的标志发型；昔日卷发又要花多少功夫？主持们还会体验旧式理发的特色。

想当年与家人、好友聚会，还希望亲亲大自然，到郊外BBQ适合不过。上山露营，围着营火唱歌、玩集体游戏，可有勾起大家的回忆？主持们示范传统扎营步骤，并介绍现代烧烤场，以及新颖的露营体验。

野餐近年再度兴起，除了公园草地，也可选往郊野公园，同时享受行山乐趣。攀山专家钟建民成为第一位登尽七大洲最高峰的香港人，他会细谈如何与山结下不解之缘。至于水上活动，不得不提游船河，既可轻松吹吹海风，亦能与阳光玩游戏。

港人庆祝节日的气氛浓厚！农历新年期间，家家户户同享团年饭，还会拜年、逗利是热闹过年。主持们到访利是舖，了解利是设计的变化。

中秋节象征人月两圆，除了「例牌」吃月饼、玩灯笼，还可观赏传统舞火龙、花灯会。老饼家店主又细说对保留传统月饼会的一份坚持。

西方节日方面，万圣节会「扮鬼扮马」；圣诞节则食圣诞大餐兼看灯饰。而除夕夜街上亦逼满市民，齐声倒数迎接来年。至于情人节，情侣们送花、送朱古力表爱意，甜蜜浪漫！

港人工作虽忙，也要多做运动，方可保持强健体魄。除了打波与跑步，七十、八十年代曾兴起家庭式健身单车，现时则多到健身室做GYM。香港榄球队前成员Ricky对健身别具心得，他如何看本港健身业的变化？

健美、健身舞一度盛行，TVB还在1985年举办健美小姐选举，审美角度跟港姐大不同！瑜伽早于五十年代传入香港、七十年代普及，近年再次成为大热；瑜伽教练细谈相关情况。焗桑拿、新式石座亦有助增强血液循环，促进健康。

「男主外、女主内」是传统的社会观念，但随着女性地位提高，女士在职场得到更多发挥机会。社会上越来越多独当一面的女强人，而男性主理家庭事务已不再稀奇。

求职方面，现时轻松上网便可搜寻心仪工种，昔日则埋首报纸、杂志；再早期的年代，更要有熟人担保，才可获聘。旧时不少工种采用师徒制，还包食包住，如今这种师徒关系却买少见少！

香港地工作压力沉重，打工仔均希望追随一位体谅员工的老板，且从剧集片段领略往昔的雇佣相处。

八十年代，香港乐坛踏进黄金时代，谭咏麟、张国荣、梅艳芳等巨星涌现。《十大劲歌金曲颁奖典礼》创办，每届的女歌星奖几乎由梅姐独揽；而男歌星是校长、哥哥双雄争霸。校长、钟镇涛现身细说乐坛今昔转变。

及至九十年代，经典歌星陆续淡出，男歌手战场成为四大天王张学友、刘德华、黎明、郭富城的天下，各有拥趸！

举行个唱是每位歌手的目标，历年来有哪些实现梦想的舞台？除了回看粉丝们的疯狂追星举动，今集还会检视本地歌手之最。