节目简介

本集带观众欣赏四川的秀丽江河及了解四川藏民的独特生活。四川的自然美景令人陶醉，流水滔滔的岷江，草原青翠广阔，有特色的牛轭湖及曲流，提供一个天然美好环境，适合放牧。以放牧为生的四川藏民，四海为家，帐幕成为流动房屋，藏民大多饲养牦牛及藏盘羊，亦种植有经济价值的油菜。藏民只在喜庆日子与亲朋好友相聚，而大型的民族运动大会，便吸引上万人参与，场面热闹。摄制队并拜访当地一个富裕家庭的藏民，了解他们的生活。

黄龙风景区景色优美，有多个形态不一，各具特色的梯湖、瀑布、著名的黄龙寺及其他独特的自然美景，犹如置身世外桃源。黄龙位于四川松潘县，以令人啧啧称奇的地貌及壮丽自然景观闻名，文人雅士到此一游，都无不写作诗句赞美。节目带观众参观色彩变化多端的迎宾彩池、盆景池、明镜倒影池、争艳彩池及五彩池，还有水花四溅、气势磅礡的瀑布「飞瀑流辉」、「金瀑泻银」及其他著名景色。专家更讲解黄龙地貌及自然景观的形成过程。

九寨沟是旅游热门景点，被誉为人间仙景及童话世界。九寨沟风景美不胜收，有九个藏族沿沟居住。「树正群沟」有气势磅礡的诺日朗瀑布及树正瀑布。九寨沟有多个不同美态的海子，如闪闪生辉的火花海、波平如镜的镜海、色彩缤纷的五花海，以及最长的长海与最小的五彩池，亦有最有趣的珍珠滩及珍珠滩瀑布，令游人叹为观止！九寨沟更孕育独特的动、植物，犹如世外桃源！

由成都的旧建筑物、川剧技艺、传统小吃，以至发达的工业，让观众了解成都的历史及发展。成都充满浓厚的文化气息，有纪念诗圣杜甫的杜甫草堂、纪念唐代女诗人薛涛的望江楼。武侯祠历史悠久，供奉三国时代的英雄人物刘备、关羽、张飞及诸葛亮。建于东汉的宝光寺，寺内有多尊神态各异的佛像，百多年屹立不倒。川剧有不少独有的技艺，变脸让人眼界大开！成都教育制度完善，工业发达，四川人闲时喜欢摆「龙门阵」，约三五知己品茶谈天。

福建厦门有「海上花园」美誉。三面环山，水深广阔的厦门景色怡人，当地著名的集美学村是一名爱国华侨所创办，除有多间学校外，更有创办人的故居及陵墓，吸引不少游人参观。知名学府「厦门大学」，著名学者鲁迅先生曾在此任教，并赞扬当地是教学好地方。屹立千年的南普陀寺及胡里山炮台印证厦门的重要历史。对岸的日光岩是鼓浪屿的最高点，除可欣赏美景外，亦可了解当年水师提督郑成功训练水师的情况及其生平事迹。

武夷山是福建第一座名山，奇特的山峰、奇岩怪石著名的九曲溪及一望无际的云海，令人目不暇给，犹如置身仙景，无一不惊叹自然界的鬼斧神工。武夷山挺拔秀丽的山峰有悬崖陡峭的接笋峰、盘踞仙掌峰之上的第一胜地──天游峰，以及九曲溪的山川河水景色，尽收眼底。乘坐竹筏可游九曲溪，感受九曲滔滔流水及欣赏各具特色的岩石，并了解背后的传说故事，令美景增添一份诗意。最后登上武夷第一险峰的大王峰，峰顶景色迷人，令人不枉此行。

武夷山除了有壮丽的山峰及溪流外，还有奇岩怪石，令人大开眼界！另外，福建茶叶中外闻名，其中武夷岩茶品质优良。武夷山奇岩怪洞集中于霞滨峡，当中的水濂洞被称为最胜之景，还有燕子峰、丹霞嶂、鹰嘴岩等名胜，自然界的鬼斧神工确令人啧啧称奇。武夷山的优良天气及地理环境孕育品质优良的茶叶，除了采茶讲究外，分类亦严格，再经过多个的制作工序及专业评茶步骤，便可以根据自己的口味挑选醇香的名茶。

福建东山岛天然及地理环境优越，盛产新鲜海产及农作物，更积极发展经济，成为沿海重要城市。东山岛被数十个形状独特的小岛围绕，塔屿的文峰塔、抗倭古城及奇石景色，吸引不少游客到访。东山大部分居民都以捕鱼及耕作为生，沿海天然物资丰富，盛产数之不尽的新鲜海产，令人垂涎三尺！历史悠久的捕鱼方法，则大开眼界！另外，东山经过改善土地，农产品丰收，市内又大兴土木，增加岛上的基本及运输设施，逐步发展成新兴城市。

闽南文化古都泉州，有历史悠久的古蹟文物及古老大桥，还有保留中国现存最古老的音乐之一「南曲」。紫云双塔是泉州古城的象征，位于著名的开元寺，虽已有1100多年历史，依然屹立不倒。城内的洛阳桥及安平桥，亦稳如泰山，古代的建筑技术，令人赞叹！演奏「南曲」时，不论表演者的服饰及乐器也保留唐代的文化，非常讲究，一曲<直入花园>更绕梁三日！泉州东北部的惠安县，当地妇女的服饰别树一格，还有独特的婚礼习俗。

四川著名的黄龙风景区及九寨沟，自然美景让人置身世外桃源。当地藏民的放牧生活，与新城区古蹟处处，截然不同。福建省名人辈出，著名学者鲁迅先生曾在厦门大学任教，加上福建省有不少古蹟，文化气息浓厚。有福建第一座名山之称的武夷山，奇峰异石及清溪流水，让人目不暇给。福建盛产新鲜农产品及海鲜，美食名扬四海。天下第一奇山之称的黄山，奇岩异石多不胜数，叹为观止！西安是多个历史皇朝的首都，当地古蹟众多，令人大开眼界！

闽南地区风景文物多不胜数，有泉州第一胜景之称的清源山及历史悠久的建筑。另外，从欣赏传统古老民间艺术及节庆中，可见各具特色的风土人情。闽海蓬莱第一山的清源山，胜迹处处，有流水瀑布及奇岩异石，当中的元代阿弥陀佛石像，有汉族及蒙古雕刻风格，十分罕见。慈济宫、崇武古城、关帝庙都是历史悠久的建筑物，每年更有盛大传统的庆祝活动。民间艺术提线木偶戏是福建三大木偶戏之一，制作及演出均一丝不苟。

福州市有千年名刹，历史名人人材辈出，有不少历史文物及建筑；马尾港更是福建对外交通及贸易的重要港口，当中有著名的马尾造船厂。涌泉寺有闽刹之冠称号，规模宏大。闽王王审知及禁鸦片烟的林则徐对福州影响深远，故设有纪念二人的祠堂及纪念馆。位于海港旁边的罗星塔，历史悠久，是昔日航海船只的明灯，附近的马江海战纪念馆，展示当时战争的军械。马尾港更是现代化的海运中心，设施规模完善，可应付未来海上运输的大量需求。

福州是特色的历史名城，街道的坊巷名称各异，反映历史故事。福州市中心的文化街是著名艺术街道，陈设全国地区的工艺品，是艺术爱好者观摩流连的地方。福州的工艺品有三宝，包括斑斓多彩及润泽如玉的寿山石雕，是收藏家的珍藏；造型古朴、艳丽多彩的脱胎漆器，与北京景泰蓝、江西景德镇瓷器齐名，是中国传统工艺瑰宝；轻巧精致的软木画，制品多达五百多种。三种工艺品工序繁多，种类多样化，每一件制品都精雕细琢，令人爱不释手。

福建位于东南沿海、气候温和、雨量充沛，因此农产品十分丰富，加上海产种类繁多，以海产为主材料的福建名菜更成为中国八大名菜之一。福建盛产的海产有红蟳，即羔蟹、对虾等，饲养过程严谨，加上厨师精湛创新的厨艺，不少游客也不会错过品尝福建的海鲜菜式。福建及厦门有各式各样的小吃及早点，不比广东点心逊色，如麻芝、四喜饺等。另外，特色土笋冻、厦门薄饼、南普陀寺的素菜及闽菜的首席名菜佛跳墙，更加令人垂涎三尺。

有天下第一奇山之称的黄山，遍山奇石怪松，最吸引游客的是登上黄山看日出及无边际的云海，大自然的鬼斧神工，确令人赞叹不已。登上黄山有不同的方法，步行上山，沿途可欣赏不少奇石及云雾景色变幻。不少游客在早上四时登上北海，观看黄山日出，场面壮观；其后可以往西海欣赏日落晚霞及幽谷。另外，山中坚毅不屈的松树形态各异，传说一株连理树更谱出一段浪漫神话故事。西海的「飞来石」最引人入胜，石如其名，令游客啧啧称奇。

黄山的72个山峰中，莲花峰是最高的主峰，天都峰虽然只是排第三，但天都峰是最陡峭，登山路途崎岖，游人以登天都峰为荣，沿途更可见遍山的奇岩异石及黄山特有的松树。登上莲花峰及天都峰，要步行长长的天梯，沿途有「猪八戒唸经石」、「天狗望月」等。天都峰途中的玉屏楼，附近有三棵迎客松、陪客松及送客松树，栩栩如生，非常有趣。登上天都峰顶，山下一座座挺拔的峰峦尽收眼底、一望无际，昔日不少文人雅士也不禁提诗抒情。

安徽省南部歙县物产丰富，而且更是历史古城。歙县盛产国际级茶叶，如黄山毛峰及老竹大方，还有小麦及梨中之王的白梨，农产品丰盛的歙县，市民也能自给自足。另外，渔梁古镇有明朝遗留的古朴房屋及街道，令人发思古幽情。纪念许国的石坊，建筑及雕刻风格独特，被考古及艺术学家评为明代石雕的不朽杰作及国宝。喜欢游山玩水的诗仙李白，曾到访歙县的太白楼访寻隐士，而楼内现今展出不少文人纪念他的作品及李白生平的墨宝。

歙县是文化古城，乐善好施的大商家辈出，皇帝更命人建造牌坊表扬功德。歙县生产的徽墨及歙砚，蜚声国际。明代大商家在家乡鲍家庒兴建豪华大宅，房屋设计及雕功独特。另外，古代牌坊是崇高的荣誉象征，在棠樾村便有7座明、清时的牌坊，以表扬一班大商家的功德。乾隆皇帝更为鲍氏祠堂御笔亲提对联，可见皇帝对歙县人的宠爱。文人雅士辈出的歙县，生产出上品的文房四宝，工序精细，造出最优良的书写工具，而且更是艺术珍品。

渭河是黄河最大支流，孕育出悠久中华民族历史。中国共有十多个皇朝在陕西省西安建都，遗留不少古蹟文物。西安是文化古城，钟楼及鼓楼是当地的地标。西安古城墙是为了防止外敌入侵而兴建的一道坚固城墙。当年回教徒从西域来到中国，并兴建一座中式清真寺。历史悠久的兴教寺，内有唐三藏玄奘大师的墓碑。古代皇帝注重风水，秦始皇的兵马俑以及武则天的乾陵，规模宏大。唐代宫廷歌舞华丽优雅，充满感官享受。

本集带观众欣赏四川的秀丽江河及了解四川藏民的独特生活。四川的自然美景令人陶醉，流水滔滔的岷江，草原青翠广阔，有特色的牛轭湖及曲流，提供一个天然美好环境，适合放牧。以放牧为生的四川藏民，四海为家，帐幕成为流动房屋，藏民大多饲养牦牛及藏盘羊，亦种植有经济价值的油菜。藏民只在喜庆日子与亲朋好友相聚，而大型的民族运动大会，便吸引上万人参与，场面热闹。摄制队并拜访当地一个富裕家庭的藏民，了解他们的生活。

黄龙风景区景色优美，有多个形态不一，各具特色的梯湖、瀑布、著名的黄龙寺及其他独特的自然美景，犹如置身世外桃源。黄龙位于四川松潘县，以令人啧啧称奇的地貌及壮丽自然景观闻名，文人雅士到此一游，都无不写作诗句赞美。节目带观众参观色彩变化多端的迎宾彩池、盆景池、明镜倒影池、争艳彩池及五彩池，还有水花四溅、气势磅礡的瀑布「飞瀑流辉」、「金瀑泻银」及其他著名景色。专家更讲解黄龙地貌及自然景观的形成过程。

九寨沟是旅游热门景点，被誉为人间仙景及童话世界。九寨沟风景美不胜收，有九个藏族沿沟居住。「树正群沟」有气势磅礡的诺日朗瀑布及树正瀑布。九寨沟有多个不同美态的海子，如闪闪生辉的火花海、波平如镜的镜海、色彩缤纷的五花海，以及最长的长海与最小的五彩池，亦有最有趣的珍珠滩及珍珠滩瀑布，令游人叹为观止！九寨沟更孕育独特的动、植物，犹如世外桃源！

由成都的旧建筑物、川剧技艺、传统小吃，以至发达的工业，让观众了解成都的历史及发展。成都充满浓厚的文化气息，有纪念诗圣杜甫的杜甫草堂、纪念唐代女诗人薛涛的望江楼。武侯祠历史悠久，供奉三国时代的英雄人物刘备、关羽、张飞及诸葛亮。建于东汉的宝光寺，寺内有多尊神态各异的佛像，百多年屹立不倒。川剧有不少独有的技艺，变脸让人眼界大开！成都教育制度完善，工业发达，四川人闲时喜欢摆「龙门阵」，约三五知己品茶谈天。

福建厦门有「海上花园」美誉。三面环山，水深广阔的厦门景色怡人，当地著名的集美学村是一名爱国华侨所创办，除有多间学校外，更有创办人的故居及陵墓，吸引不少游人参观。知名学府「厦门大学」，著名学者鲁迅先生曾在此任教，并赞扬当地是教学好地方。屹立千年的南普陀寺及胡里山炮台印证厦门的重要历史。对岸的日光岩是鼓浪屿的最高点，除可欣赏美景外，亦可了解当年水师提督郑成功训练水师的情况及其生平事迹。

武夷山是福建第一座名山，奇特的山峰、奇岩怪石著名的九曲溪及一望无际的云海，令人目不暇给，犹如置身仙景，无一不惊叹自然界的鬼斧神工。武夷山挺拔秀丽的山峰有悬崖陡峭的接笋峰、盘踞仙掌峰之上的第一胜地──天游峰，以及九曲溪的山川河水景色，尽收眼底。乘坐竹筏可游九曲溪，感受九曲滔滔流水及欣赏各具特色的岩石，并了解背后的传说故事，令美景增添一份诗意。最后登上武夷第一险峰的大王峰，峰顶景色迷人，令人不枉此行。

武夷山除了有壮丽的山峰及溪流外，还有奇岩怪石，令人大开眼界！另外，福建茶叶中外闻名，其中武夷岩茶品质优良。武夷山奇岩怪洞集中于霞滨峡，当中的水濂洞被称为最胜之景，还有燕子峰、丹霞嶂、鹰嘴岩等名胜，自然界的鬼斧神工确令人啧啧称奇。武夷山的优良天气及地理环境孕育品质优良的茶叶，除了采茶讲究外，分类亦严格，再经过多个的制作工序及专业评茶步骤，便可以根据自己的口味挑选醇香的名茶。

福建东山岛天然及地理环境优越，盛产新鲜海产及农作物，更积极发展经济，成为沿海重要城市。东山岛被数十个形状独特的小岛围绕，塔屿的文峰塔、抗倭古城及奇石景色，吸引不少游客到访。东山大部分居民都以捕鱼及耕作为生，沿海天然物资丰富，盛产数之不尽的新鲜海产，令人垂涎三尺！历史悠久的捕鱼方法，则大开眼界！另外，东山经过改善土地，农产品丰收，市内又大兴土木，增加岛上的基本及运输设施，逐步发展成新兴城市。

闽南文化古都泉州，有历史悠久的古蹟文物及古老大桥，还有保留中国现存最古老的音乐之一「南曲」。紫云双塔是泉州古城的象征，位于著名的开元寺，虽已有1100多年历史，依然屹立不倒。城内的洛阳桥及安平桥，亦稳如泰山，古代的建筑技术，令人赞叹！演奏「南曲」时，不论表演者的服饰及乐器也保留唐代的文化，非常讲究，一曲<直入花园>更绕梁三日！泉州东北部的惠安县，当地妇女的服饰别树一格，还有独特的婚礼习俗。

四川著名的黄龙风景区及九寨沟，自然美景让人置身世外桃源。当地藏民的放牧生活，与新城区古蹟处处，截然不同。福建省名人辈出，著名学者鲁迅先生曾在厦门大学任教，加上福建省有不少古蹟，文化气息浓厚。有福建第一座名山之称的武夷山，奇峰异石及清溪流水，让人目不暇给。福建盛产新鲜农产品及海鲜，美食名扬四海。天下第一奇山之称的黄山，奇岩异石多不胜数，叹为观止！西安是多个历史皇朝的首都，当地古蹟众多，令人大开眼界！

闽南地区风景文物多不胜数，有泉州第一胜景之称的清源山及历史悠久的建筑。另外，从欣赏传统古老民间艺术及节庆中，可见各具特色的风土人情。闽海蓬莱第一山的清源山，胜迹处处，有流水瀑布及奇岩异石，当中的元代阿弥陀佛石像，有汉族及蒙古雕刻风格，十分罕见。慈济宫、崇武古城、关帝庙都是历史悠久的建筑物，每年更有盛大传统的庆祝活动。民间艺术提线木偶戏是福建三大木偶戏之一，制作及演出均一丝不苟。

福州市有千年名刹，历史名人人材辈出，有不少历史文物及建筑；马尾港更是福建对外交通及贸易的重要港口，当中有著名的马尾造船厂。涌泉寺有闽刹之冠称号，规模宏大。闽王王审知及禁鸦片烟的林则徐对福州影响深远，故设有纪念二人的祠堂及纪念馆。位于海港旁边的罗星塔，历史悠久，是昔日航海船只的明灯，附近的马江海战纪念馆，展示当时战争的军械。马尾港更是现代化的海运中心，设施规模完善，可应付未来海上运输的大量需求。

福州是特色的历史名城，街道的坊巷名称各异，反映历史故事。福州市中心的文化街是著名艺术街道，陈设全国地区的工艺品，是艺术爱好者观摩流连的地方。福州的工艺品有三宝，包括斑斓多彩及润泽如玉的寿山石雕，是收藏家的珍藏；造型古朴、艳丽多彩的脱胎漆器，与北京景泰蓝、江西景德镇瓷器齐名，是中国传统工艺瑰宝；轻巧精致的软木画，制品多达五百多种。三种工艺品工序繁多，种类多样化，每一件制品都精雕细琢，令人爱不释手。

福建位于东南沿海、气候温和、雨量充沛，因此农产品十分丰富，加上海产种类繁多，以海产为主材料的福建名菜更成为中国八大名菜之一。福建盛产的海产有红蟳，即羔蟹、对虾等，饲养过程严谨，加上厨师精湛创新的厨艺，不少游客也不会错过品尝福建的海鲜菜式。福建及厦门有各式各样的小吃及早点，不比广东点心逊色，如麻芝、四喜饺等。另外，特色土笋冻、厦门薄饼、南普陀寺的素菜及闽菜的首席名菜佛跳墙，更加令人垂涎三尺。

有天下第一奇山之称的黄山，遍山奇石怪松，最吸引游客的是登上黄山看日出及无边际的云海，大自然的鬼斧神工，确令人赞叹不已。登上黄山有不同的方法，步行上山，沿途可欣赏不少奇石及云雾景色变幻。不少游客在早上四时登上北海，观看黄山日出，场面壮观；其后可以往西海欣赏日落晚霞及幽谷。另外，山中坚毅不屈的松树形态各异，传说一株连理树更谱出一段浪漫神话故事。西海的「飞来石」最引人入胜，石如其名，令游客啧啧称奇。

黄山的72个山峰中，莲花峰是最高的主峰，天都峰虽然只是排第三，但天都峰是最陡峭，登山路途崎岖，游人以登天都峰为荣，沿途更可见遍山的奇岩异石及黄山特有的松树。登上莲花峰及天都峰，要步行长长的天梯，沿途有「猪八戒唸经石」、「天狗望月」等。天都峰途中的玉屏楼，附近有三棵迎客松、陪客松及送客松树，栩栩如生，非常有趣。登上天都峰顶，山下一座座挺拔的峰峦尽收眼底、一望无际，昔日不少文人雅士也不禁提诗抒情。

安徽省南部歙县物产丰富，而且更是历史古城。歙县盛产国际级茶叶，如黄山毛峰及老竹大方，还有小麦及梨中之王的白梨，农产品丰盛的歙县，市民也能自给自足。另外，渔梁古镇有明朝遗留的古朴房屋及街道，令人发思古幽情。纪念许国的石坊，建筑及雕刻风格独特，被考古及艺术学家评为明代石雕的不朽杰作及国宝。喜欢游山玩水的诗仙李白，曾到访歙县的太白楼访寻隐士，而楼内现今展出不少文人纪念他的作品及李白生平的墨宝。

歙县是文化古城，乐善好施的大商家辈出，皇帝更命人建造牌坊表扬功德。歙县生产的徽墨及歙砚，蜚声国际。明代大商家在家乡鲍家庒兴建豪华大宅，房屋设计及雕功独特。另外，古代牌坊是崇高的荣誉象征，在棠樾村便有7座明、清时的牌坊，以表扬一班大商家的功德。乾隆皇帝更为鲍氏祠堂御笔亲提对联，可见皇帝对歙县人的宠爱。文人雅士辈出的歙县，生产出上品的文房四宝，工序精细，造出最优良的书写工具，而且更是艺术珍品。

渭河是黄河最大支流，孕育出悠久中华民族历史。中国共有十多个皇朝在陕西省西安建都，遗留不少古蹟文物。西安是文化古城，钟楼及鼓楼是当地的地标。西安古城墙是为了防止外敌入侵而兴建的一道坚固城墙。当年回教徒从西域来到中国，并兴建一座中式清真寺。历史悠久的兴教寺，内有唐三藏玄奘大师的墓碑。古代皇帝注重风水，秦始皇的兵马俑以及武则天的乾陵，规模宏大。唐代宫廷歌舞华丽优雅，充满感官享受。