节目简介

每集献上一个饶有寓意、发人深省的小故事，带出人生哲理，由黄百鸣、林以诺、邓蔼霖、林燕妮、徐子珊、张敬轩、蒙嘉慧、张玛莉、邓达智、容祖儿、曾繁光、张坚庭、邓萃雯、黄淑仪、罗家英、莫树锦等名人或艺人主持，分享内心体会和感受。遗忘城市生活急促步伐，走过营营役役的一天，找回片刻属于自己的感动，从感动中释怀。