周国正成长在单亲家庭，其母周丽英年少时无知，和偶像明星发展出一段雾水情而怀孕，丽英为了维护偶像前途，没有把事件张扬，暗下把国正生出来，时丽英只得十六岁。及后，为免受到外界歧视和非议，而影响到她和国正的将来，丽英和国正在外便以姐弟相称，回到家里始表露二人母子关系。

国正人品不差，亦重情感，只是胸无大志、做事欠冲劲、但求安稳不求进步，觉得生活简简单单最是幸福。丽英大情大性，性格冲动，在大笪地卖玉器，为了生意，练得一把三寸不烂之舌，甚吃得开，二人性格正是一个慢郎中，一个急先锋，常有冲突拗撬，天生一对欢喜冤家。

周国正(林保怡饰)年届三十四，还是一副吊儿郎当性格，每份工作都做不长，爱走「精面」。五年前国正又告失业，丽英不屑其懒懒闲态度，二人大吵一架，丽英更指国正必沦为贼，国正不愤，一气之下走去投考警察，因国正体格奇好，终被取录，成为「高龄新扎师弟」。国正工作态度是不求有功但求无过，工作压力越少越好，所以他不望升职，但望小心保住junior PC岗位直到永远！

国正对朋友虽不至义无反悔般伟大，但也不会多作计较，国正十多年同窗兼好友刘敬强，是个超级理想主义者，决定移居沙头角教书，搬家当日，国正挨著随时倒下的困倦，帮之搬家。想不到国正反越帮越忙，开罪在沙头角地位举足轻重的简福钿和尹添水，把烂挞子留给敬强独个应付。国正住惯市区，习惯夜夜笙歌，对于树比人多的沙头角甚不适应，为帮敬强而留宿一夜，简直度日如年，国正发誓永不再踏足沙头角。可惜事与愿违……

某日，国正与干探李大志发生误会，国正无意间破坏了太志捉拿赌波党的行动，二人发生冲突。上司大为气愤，警告国正若再工作散漫，再生麻烦，便调派他守沙头角。国正闻沙头角而色变，决定洗心革面，重新做人。岂料，国正首次「啲起心肝」奋勇捉贼却遇上意外，大贼逃之夭夭，上司决定把国正调入沙头角接受锻炼。

国正被调入沙头角，可说是里外受敌。工作上受女督察吕秀琴严厉督促，接受地狱式训练，且仇家大志还是自己的同僚，国正苦不堪言。在外，添水等村民亦经常刁难国正，还有一粒真正的灾星－金兰(张可颐饰)。国正发梦也想不到，一个小小的沙头角把他的下半生完全倒转过来！

简福钿是沙头角原居民，在中英街设铺买时装。在外，福钿是堂堂大男人，一家之主，但回到家，却被两个女人钳制，一个妈妈尹添水，一个老婆谈凤凰。婆媳关系本来已经很不协调，加上寄居其家的表弟简福钦从中搬弄事非，添水和凤凰关系更恶劣，福钿在夹缝中左右做人难！

福钿待母至孝，唯一反对添水是要娶凤凰为妻。凤凰父母早逝，自力更生，几经辛苦总算挨到师范毕业。由于市区生活费高昂，凤凰决定跑回祖居沙头角，在当地执起教鞭。凤凰生得几分姿色，狂蜂浪蝶裙底团团转，添水认为凤凰水性阳花，甚为不满，谁知自家独子福钿偏爱上凤凰，添水不想母子决裂，最后只得应允，但凤凰始终是添水眼里一条刺。

时至今日，凤凰已是一校之长，平时和一般师奶无异，外币、楼花、股票样样染指。添水多年来依然处处针对凤凰，看准凤凰校长身份，在外面要顾及「形象」不敢「反抗」自己，便常常刻意在人前扮假民主，要凤凰做东做西，凤凰虽在人前不能反抗，但返到家中就一于「你吃臭豆腐咩！我就吃榴链。」抗衡到底！福钿咬实牙根担起「中间人」岗位，既设法安抚凤凰，同时施计希望添水摒弃成见接受凤凰，夹在二人中间肩负平衡工作。

福钿和凤凰养有一女一子，长女简连弟和幼子简耀宗。耀宗天生乖巧惹人爱锡，口甜舌滑，甚懂讨添水欢心，其实背后却是精力过旺，不务正业，贪威识食。耀宗中学毕业后便藉言进修设计，跑出市区独自生活，游手好闲，夜夜笙歌，恃著有添水溺爱，经济不愁。凤凰偶而突击察访，唯耀宗古惑多计次次瞒天过海。

连弟性格懦弱内向，却天生恶巴巴的辣妹样，别人都以为她又奸又坏，哭著面都是不怀好意，对她甚为偏见。添水尤其讨厌连弟。事缘当年添水扬言凤凰第一胎必是男丁，后来却走出这个孙女来，添水觉面子被损，所以怒气便发在连弟身上。

连弟爱读书，但考不上大学，顺理成章在福钿的店铺帮手。连弟不想就此困在沙头角，一直希望看看出面的世界，几经恳求和凤凰帮口下，终获淮出市区工作。

连弟在市区结识了夏念祖和其养父夏太平。太平廿多年前移民外国，因缘际会成为富翁，这次带念祖回港，其实是想安享晚年。念祖原是孤儿，得太平收养，抚养成人，但念祖为人花弗爱美、不学无术，太平不想念祖终日游手好闲，故安排念祖打理旅行社。

太平结识了连弟，二人巧合对一首拉丁旧歌情有独钟，特别投缘。另外，国正之母丽英对太平一见倾心，主动追求太平，期间误会连弟有意相争，丽英便叫国正帮忙，要国正假意追求连弟，以分散连弟心神。母命难违，国正被迫追求连弟，想不到连弟其实对国正早已暗生情愫，结果弄出个大头佛来，闹出不少笑话。

太平得知连弟和自己一样是沙头角原居民，心里勾起回乡念头，看看自己祖屋。

太平回到沙头角，重遇当年旧友福钿和凤凰，知悉二人竟然是连弟父母，太平抑制住内心激荡，表现出旧友重聚，细说当年，毫无芥蒂，努力掩饰和福钿、凤凰当年一段伤心经历。

话说当年，凤凰同时被太平、福钿追求，太平性格花弗，福钿老实耿直，几经转折，凤凰终被福钿锲而不舍的精神所感动，最后选择了福钿，太平意兴阑珊，从此远离伤心地，只身赴巴西生活。太平在外生活艰苦，几经努力储够钱开设餐馆，终赚到第一桶金，投资得道，成为富翁。太平这次重遇福钿和凤凰，见二人恩爱，默默寄予祝福。

另一边厢，福钿心里十分不安。眼见发迹后的太平，年届中年仍然风度翩翩，外形讨好，对凤凰依然细心体贴，回看自己却陷入中年危机，头开始秃又有大肚腩，加上添水和福钦危言耸听，不禁担心凤凰和太平旧情复炽。于是，福钿暗里「修身」，企图保住凤凰，令人啼笑皆非，惹来笑话连篇。

后来，福钿发现太平与连弟来往甚密，村中人又说三道四，福钿竟担心太平是次真正对象是连弟，大为紧张，后来知道连弟真正对象是太平的养子念祖，正欲松一口气之际，竟传来太平已和连弟是父女之说，福钿和太平皆忐忑不已。

凰凰的楼花投资失利，福钿生意陷入危机，简家经济受困扰。凤凰无计可施向太平借钱，太平向凤凰查问连弟是否他的女儿，凤凰爱家情切，不置可否有心误导，太平以为连弟真是其女，遂允借钱助凤凰。事后，凰思前想后，始终过不了良心谴责，最后还是向太平坦言连弟不是他所出真相，表示太平不需因为这个「关系」借钱帮她。太平不予计较，仍然帮助简家度过经济危机，但上天弄人，好人不得好报，太平竟因心脏病发身亡。

太平遗嘱公布，部份遗产归连弟所有，福钿一家即起激变，村民皆认定连弟是太平生父，福钿和凤凰就应否化验连弟DNA一事各持己见，凤凰察觉福钿对自己和连弟态度有变，知福钿不信任她，二人决裂，揭开家变之幕。连弟心情不好，念祖又另有新欢，幸得青梅打马的好友余小鱼和国正开解，心情稍得平伏。

国正因为帮助连弟平伏心情，和福钿及添水关系缓和，但金兰这个灾星就没有这样简单化解了……

金兰老家贫穷，生活拮据，为了一家生计，便离乡别井，跑到深圳卡拉OK当伴唱，赚钱养家。因而结织了添水的姪儿尹有财。金兰遇到俊男便晕头转向，六神无主，对爱情充满憧憬，于是，很快就和有财一起。初时，有财对金兰也不错，常到深圳相陪，金兰未几有孕，有财对金兰态度随之生变，唯金兰并未察觉……

金兰为了BB有居港权，铤而走险偷渡来港产子，尹冠军顺利在港出世，金兰则被遣返内地。有财初为人父，不无喜悦，答应金兰照顾冠军，可是不足一年，有财已不胜其烦，遂把冠军带回内地交给金兰照顾，以不想麻烦添水操劳照顾冠军，也不想小孩子没有妈妈爱锡为借口，说服金兰留下冠军，自始，有财乐得回复自由身。

金兰向有财提及婚事，有财都以拖字诀，成功把婚事一拖再拖。及后，有财借词想早日建立和金兰及冠军的幸福家庭，哄骗金兰借钱给他往英国，金兰不虞有诈，把所有积蓄奉献给有财。金兰的好友都认为有财存心骗财色，替金兰不值，金兰却持反调，对有财依然死心塌地。事隔多年，冠军已届六岁，金兰依然一心一意等有财回来。

金兰为了方便冠军每日到香港沙头角区返学，及可以多些机会向添水等人相问有财消息，便决定把所有积蓄拿出来和两位好姊妹租下中英街(华界)一间店铺做服装生意。

金兰和姊妹们秀色可餐，美女生招牌引来不少生意，对面福钿的店舖生意大受影响，招惹福钿不满，坚决和金兰「恶斗」。添水和福钿对金兰无好感，认为她不是正经女子，怀疑冠军非有财之子，所以拒绝向金兰透露有财消息。金兰觉二人有心刁难自己，对福钿心存敌意。因而，金兰和福钿互不卖账，在生意上恶斗连场，惹来连番笑话。

国正必未调入沙头角之前，某次和友人到深圳卡拉OK吃喝玩乐，与金兰发生误会，对金兰印象甚差。后来，国正被调入沙头角，再看见金兰抛媚弄眼争生意，便判定金兰是个只向钱看的坏女人，二人因此产生不少误会及争执，火星撞地球。

直至有财返港骗金兰把冠军交给他带回英国，国正始看到金兰真实内心，金兰重情重义，为了儿子幸福而牺牲自己的伟大行为，令国正对金兰刮目相看，且渐生爱意……

冠军在校内非常活跃，经常被同班同学及家长投诉，班主任敬强为了解冠军家庭状况，多番致电金兰，由于敬强磁性的声音和真挚的问候，令到金兰对敬强产生了强烈的幻想及爱意。金兰的好姊妹看在眼里，鼓励金兰把握良机，不应「放过」敬强，金兰初时断言拒绝，后来几经思量，终接受姊妹提议接受敬强。于是，金兰便借口想多点了解冠军在学校的情况，多番相约敬强见面，更刻意改变自己形象和举止以迎合敬强所好，二人渐生情愫。

另一方面，国正眼见敬强和金兰一起，心里不是味儿，但无奈敬强是他多年老友，最后还是黯然退出「情场」。金兰与敬强相处了一段时间之后，发觉自己刻意迎合敬强很是辛苦，怀疑自己在自欺欺人，自己根本不爱敬强，金兰感到十分矛盾、混乱，多次找国正倾诉，国正左右做人难，一样迷惘，不知如何是好……

金兰和国正相聚的时间渐多，金兰竟感觉到自己跟国正一起时远比跟敬强时愉快轻松，金兰终发现自己真正喜欢的是国正。金兰、国正、敬强三人关系顿见复杂、暧昧。最后，金兰忍受不到继续骗人骗自己，终向国正坦诚表白爱意，向敬强提出分手。敬强误会国正出卖自己，横刀夺爱，与国正反目成仇。经国正多番解释，终获敬强谅解，冰释前嫌。

国正和金兰以为二人感情终可安定下来的时候，耀宗和金兰亲弟金吉受念祖唆摆，误入歧途，耀宗和金吉为了发达，竟勾结走私，连弟无辜牵连在内，被警方递捕。国正和福钿为连弟四出找方法相救。未几，查出念祖才是原凶，而揭发金吉和耀宗是同党，是救助连弟的唯一方法。

一个可能不是自己亲生的连弟，而另一个肯定是自己所出的简家唯一香灯耀宗，令福钿陷入两难，到底应该揭发耀宗、救连弟，还是「弃女保子」……另一边厢，国正亦甚困恼，到底应该为连弟而告发金兰的亲弟金吉？还是，为金兰、为爱情，牺牲无辜的连弟？国正和金兰的感情受到严峻的考验。到底国正、金兰、福钿三人，面对亲情、感情和正义的困境，应如何是好？