在中国人的家庭里，饭桌是一家人交流感情的地方。钟家是典型传统华人家庭，父亲钟国柱为报纸副刊副总编辑、亦为享负盛名的食评家。国柱尝尽大小食肆，每天必定回家吃晚饭，认为「最好的佳肴是住家饭，皆因它有著天下最顶级的调味料：爱。」

由于中国人含蓄的性格，令钟家各人对家人的爱未能宣之于口。国柱除职场外，在家中，还需面对心和面不和的斗气二弟国栋、与自己价值观不同的儿子思翰，而太太桂森亦唯恐自己身为后母做得不够周全，加上一对同父异母而并不了解的兄妹思翰跟思雅……美食如何把钟家各人关系拉近，心窗打开？　

家庭观迥异　　职场生火花

国柱是《高瞻日报》副刊副总编辑，由于坚持回家晚饭，故定必准时下班，与孤家寡人的工作狂总编辑钱大军态度迥异。大军虽处处针对，但国柱问心无愧，寸步不让，职场顿时化身战场。

职场战况，互有攻守胜败，国柱最为重视的家庭亦未见风平浪静。国柱对长子思翰寄望甚殷，留学加拿大的思翰亦不负众望，以优异成绩取得工商管理硕士学位，却借词在当地工作迟迟不肯返港，令国柱甚感头痛。

立志当厨师　　灶头起烽烟

思翰突然在父亲生日时返港贺寿，国柱一心以为儿子会在商界发展，岂料思翰竟宣布要成为甜品师傅！国柱深明厨师背后辛酸，极力反对。思翰难解父亲激烈态度，拟返加国抗议，父子关系陷于僵局。国栋与国柱小姨孙玛利不忍两父子再度分离，居中斡旋，严父与孝子于是订立协议—思翰要在半年内，独力煮出一桌令国柱赞好的中菜！

思翰明知这是一场「不公平打赌」，但基于对父亲的尊重，以及对烹饪的热诚，决定诚心学艺，立誓「征服父亲的味觉」！

家事起风波　　牵连女厨神

思翰为了提升烹调技术，急于拜师，自荐成为城中女厨神岑贝儿的助手，跟随学艺；国柱外弛内张，深知思翰的师父正是这场决斗的关键！国柱素闻贝儿厨艺超卓，但事事追求完美，期望她的地狱式教导能令思翰知难而退。

除了为思翰前途操心，国柱还要与年龄相距十多岁的弟弟国栋斗智斗力。话说因父亲早逝，国柱长兄为父，对国栋严加管教，却因一次争执，错手令国栋视力受损而令当警员的弟弟失去晋升督察的机会，国栋更一度意志消沉自我放逐。

国栋流浪多年终鸟倦知还，国柱仍为当年冲动惹祸受尽良心责备，执意要单身的国栋搬往其家同住。国栋虽已心无芥蒂，却故意与国柱对著干，更因开设网上购物店，令思想传统的国柱颇有微言，惟国栋全凭该店网罗优质及刁钻食材，确实做出成绩，更与名厨岑贝儿结下不解之缘。

中国人内歛不轻易表露情感，却擅于透过烹调佳肴表达关爱，对一家人围坐用餐尤其重视。无论职场风波抑或家庭争拗，无异于灶头烟火，难以避免。各人透过对味觉享受的追求，以美食作桥梁，从洗洗切切煮煮，吃吃喝喝闹闹之间，逐渐领略「珍馐百味，不及人情味」的道理。