篮球场上，某中学的兰社与蕙社作惜别比赛，兰社队长宁勇猛非常，连过敌方数人，投球入篮。纪录是兰社胜蕙社，十八比十。 林子宁脾气暴燥，她见队友入不到球，破口大骂，各人甚为不满，约定杯葛，不传球予她，林子宁更是生气，顿足痛骂。 张佩珊没参加球赛，与爱人罗家齐相约在餐厅见面。两人情话绵绵、开心非常。 球赛完毕，兰社以廿八比廿六险胜。在休息室中，林子宁大骂球员欠缺合作精神。袁瑛瑛不值子宁作风，反责她身为队长，动辄骂人，欠缺体育精神。两人争吵声惊动球证丁老师，他明白情由后，亦指责子宁不是。子宁被老师斥责，只好低头不语。 蕙社各人一边走还一边谈论输球情形，珮珊轻松地从外回来，各人怪她不参与比赛，珮珊推说忘记了时间。 上课钟响，各人鱼贯入课室，子宁发觉旁边坐著新同学，低声问她姓名，她名施淑枫。 班主任黄老师介绍施淑枫与各同学认识，各同学面露笑容欢迎。子宁却提出要求转社，她以后不参与兰社活动。 袁瑛瑛听到子宁要转社，她向子宁露出藐视之神情。

林子宁与袁瑛瑛意见不合，离兰社转过蕙社。袁瑛瑛本来对蕙社的郑敏怡的成见甚深，现在为了子宁转社之事，更不开心，见了敏怡竟冷嘲热讽来泄忿。 子宁从课室出来见此情形，斥责瑛瑛不是。瑛瑛遭子宁反驳，拉著小琴忿忿而去。 敏怡的司机接她放学，敏怡邀子宁上车。子宁说敏怡好物质享受。敏怡觉得自尊受损，满不高兴，一语不发鼓看腮上车。 珮珊无心向学，其姨妈黄老师甚担心。晚上，黄老师苦劝珊，要她以学业为重。 英文堂时，瑛无心抄笔记瑛却东张西望，她向茵借收音机，茵不肯，瑛不理，将收音机抢过来。 在寂静的课室，突然发出一晌，每个人都愕然回头望看瑛。瑛知道闯了祸，迅速将收音机推回给燕茵。 陈老师铁青著脸，将收音机没收，并处罚燕茵站著上堂。各同学知道陈老师故意偏袒瑛，甚替燕茵不值。 下课后燕茵难过流泪，各同学来安慰她。燕茵不欲与瑛同一学社，要向黄老师提出转社。

学校组织舞蹈组，准备参加校际舞蹈比赛。黄老师鼓励同学参加，但全班只有淑枫一人愿意参加，黄老师只好点名规定一部份同学参加。 林子宁不喜欢跳舞，她被黄老师选中，老大不高兴。 星期日，各同学回校练舞。袁瑛瑛与同学窃窃私语，希望舞蹈导师是年青英俊男士。黄老师和校长来到，鼓励各同学用心学习，将来为校争光。她并宣布舞蹈导师由做枫担任，各人愕然。室内起了一片交头接耳声，袁瑛瑛更发出嘘声。 淑枫难过地要推辞，黄老师鼓励她，表示相信她会将舞蹈级搞好。 罗家齐在校门等珮珊，见她久未出来，焦急起来，步入学校到音乐室找珮珊。 珊见了家齐，不顾一切与爱人离去。袁瑛瑛见珮珊离去，她亦跟著走了，各同学亦纷纷散去。淑枫见同学散了，不知如何是好。 敏怡将此事告知黄老师。黄老师听到是珮珊带头离去，面色骤变，勃然大怒。 又到练舞之日，黄老师坐在一旁看练舞。珮珊要求淑枫准许她离去，淑枫甚觉为难。黄老师注意到珮珊行动，立趋前责骂珮珊。珮珊狠狠地望淑枫一眼，淑枫委屈地站在一旁。

一天，校长收到一封匿名信，声明不喜欢施淑枫，要求更换舞蹈导师。 黄老师在上课时，将此事提出，希望发信人有勇气站起来承担。 各同学怀疑是珮珊所做，珮珊委屈地低头不语，林子宁知道那信是表妹林美凤联合袁瑛瑛一齐写的，于是她将此事说出。 袁瑛瑛被子宁揭发后，恼羞成怒，决定伺机报复。 校方除了组织舞蹈组外，又组织歌咏组，准备参加校际音乐节。黄老师不再强迫同学参加，要大家自由组织。 燕茵喜欢唱歌，她高兴地要淑枫和敏怡参加。袁瑛瑛存心报复，联合兰社同学退出舞蹈组，另外组织歌咏队。 由于多位同学退出，淑枫只好将舞蹈改了。黄老师亦在旁鼓励她们，不要因为一部份同学退出而气馁。 燕茵没份参加歌咏组，很不开心。她回到家中仍闷闷不乐。燕茵的父亲是个双目失明的钢琴调音师。他知道女儿心意后，鼓励她与同学另外组一歌咏队参加出赛。 翌日，燕茵与淑枫、敏怡去校务处见黄老师，将心意说出。黄老师答允替她们说服校长，多选一队歌咏组。 黄老师据理力争，校长卒之答允。燕茵聪到消息，高兴万分。

蕙社五同学终说服校长可以组队争取出线，五女练歌期间，瑛却带人来抢音乐室练歌，双方引起争执。陈老师偏帮瑛等，五女唯有离开。 五女并无场地练歌，珊想放弃，宁不肯放弃，于是五女重新找地方练歌，刚巧遇到德歌，德歌介绍了个练歌场地给她们。 蕙社练篮球期间，宁因为球技较队长贤佳，出言教训贤，贤因为是队长身份，不肯接受意见，与宁争执起来。 瑛知贤与宁争执，乘机挑拨离间，讲宁坏话，又叫贤转到兰社去，贤心动。

蕙社与兰社比赛展开，结果蕙社胜出，五女大喜。 怡的父亲公事太忙，无暇理会怡，怡对他说起可以代表参加歌唱比赛，他都无反应，怡不开心。 枫带领其余四女练舞，因为只有一个星期便要参加比赛，但珊求枫让她离去，因为她约了男友的约会，结果不理枫的劝告，擅自离去，走前更直言看不起枫是油瓶女，令枫情绪低落。 枫被珊的说话影响，回家对后父态度恶劣，令她与后父起冲突，此时其余四女却来道歉，枫终释怀。 五女出席校际歌唱比赛，得了第二名。

枫等参加舞蹈比赛，却落选了，枫等很不高兴，尤其对枫打击尤大。 齐来找珊，珊却在跟宁练篮球，瑛见到他，知是珊男友，便主动勾搭，珊见到后大怒，与齐大起争执。 茵考试成绩低落，被陈老师劝她不要发明星梦，茵气愤。 宁与凤尚堂姐妹，星期六宁要出赛打篮球，但凤妒忌她打得好，竟掉弃了宁的球鞋，宁大为失落；此外，篮球队另一成员亦扭伤了脚。

蕙社与兰社比赛篮球，结果蕙社胜出。 中六同学进行惜别会，大家都将毕业，皆依依不舍；怡父亲答应去惜别会，但又失约，怡久候不至，很不开心。 五女打算去澳门玩，枫因为家里没钱，所以拒绝去，但众人都想她去；枫母与后父关系甚差，经常争执，后父是个软饭王，又爱喝酒，与家人关系恶劣，枫家虽然无钱，但枫母还是出钱让她去澳门玩。

五女到澳门游玩，玩得很开心，但到赌场赌钱，却输了大部份钱，连买船票回港也不够，五人惆怅非常。 齐过澳门救五女，他来得较迟，除了珊等她外，其他四女都出外看电影，齐来到后，与珊干柴烈火，于是偷尝禁果。 四女不知二人已经发生关系，但珊闷闷不乐。四女一直以为珊会很快与齐结婚，珊对此题材很敏感，加以驳斥。 怡回家，发现怡父与其秘书关系非比寻常，更在他房中过夜，怡大怒责怡父忘记了亡母，然后离家出外。

五女毕业后，各有各前路，枫到了一酒店当服务员，被上司玲欺负，而经理却看上了她，对她颇起色心。 怡大怪怡父忘记了亡母，与父展开冷战，一直对父单单打打。 黄劝珊继续读书，珊却想出来工作。珊又发现已经一个月没来月经，担心怀孕了，她提出与齐结婚，齐以未有事业基础拒绝。 茵签约到夜总会唱歌，宁拒绝去捧场。 枫跳舞时忽然晕了，被送进医院，宁等大惊。

枫跳舞时忽然晕了，被送进医院，宁等大惊。医生说她心脏衰弱，不能再跳舞，枫大受打击；之后枫将跳舞衣和鞋卖给别人，心中实不好受。 宁去某校求职，校长却以宁是搞事份子，专搞示威游行派传单，因而拒绝请她，宁感失望，黄又介绍她入南ㄚ岛教书。 枫发现异母弟明近来不上班不上学，但又有很多钱用，又经常与人打架，经常不回家，枫甚为担心，他回家后又对家人呼喝，但其父见他有钱拿回家，竟赞他乖仔。 莲姐离开了怡家，怡甚为不快，觉得莲舍她而去，她觉同时又失去了爸爸，十分不乐。 珊考到大学，却不想再读书，要去做图书馆管理员，黄大力反对。 茵参加歌厅歌唱比赛。

茵参加歌厅歌唱比赛，她输了，赢的是高慧，评判都奇怪，觉得内定，因为她分数很低，却赢了冠军。 茵想跟随其中一参赛者的老师孟老师唱歌，但孟老师收费不菲，茵犹豫；茵弟斌想考会考，但家里没钱，茵决定养家赚钱，叫斌别为别人补习，她会为他交学费。 枫后父因乱买酒饮，竟被毒死了，死前求枫照顾明，枫无奈应承。

黄借钱给风搞后父殓葬费，枫尽快归还了。 珊对枫说，有了齐的骨肉，烦恼不已。她叫齐与她结婚，但齐不愿意，他不想孩子出生破坏了他的计划。 明带黑道大佬权回家，大佬声言不讲过去将来，今朝有酒今朝醉，根本不是好人。 德出言提醒齐该结婚，齐向黄提出要与珊结婚，黄反对，但珊说出已怀孕，黄无奈应承。

珊与齐举行婚礼，齐母多番出言单打婚礼，茵讲及枫因为丧事来不了，又被齐母责她讲丧事，茵无奈。 齐母与其姐明显难以相处，每句说话都有骨，珊感难受，却又无可奈何，并对齐说并不怪她。 明失踪，枫四处找他都不果，不单失踪，而且连最后一个月工钱也没去领，枫母女甚为担心。 明去权家里，告知其母，权与人打交，被人斩几十刀惨死，其母十分激动。之后明终于肯回家，却求枫将他带离香港，否则难以重新做人。

怡父从欧洲回来，没有买礼物给怡，而且他并不是一个人去，而是与女秘书去，怡责父亲无耻，怪他喜欢女秘书，不喜欢她。 吴秘书去怡家吃饭，怡对她不理不睬，怡父责她，更说要与吴结婚，打算让吴住进怡家，并要怡去外国读书，怡反抗，被父打了一巴掌。 茵任文职，打字经常错，被同事单打错漏多，又笑她带饭上班吃；茵偶遇歌唱比赛的对手，并与她一起跟孟老师学唱歌。 枫因为貌美，被公司好色经理亲近，借故追求她，约她吃饭，枫加以拒绝。 枫遇上茵，二人互诉心事，终于令双方都感开怀。

怡对吴秘书不理不睬，怡父责她，更说要与吴结婚，并要怡去外国读书，怡反抗，却被父打了一巴掌。怡与父亲再谈判，却没有结果，怡找黄倾诉，黄劝她面对现实。 怡在黄劝说下，尝试接受吴，并主动向他们示好，希望主动作出改变去改善双方关系，其父甚为高兴，吴却不肯接受她，反叫她不用去她的婚礼，并迫怡去美国读书，态度甚为恶劣。 枫又被上司玲欺负，而司理因看上了她，对她份外关怀，责备她的上司，并约她吃饭，枫求他帮她将明送走，司理后来搭路送明去荷兰，枫甚为高兴，司理却暗示要与她上床。

枫为被司理性骚扰，向总经理递辞职信，总经理叫枫转部门，并找司理处理，枫坚持要走，并向总经理举报司理的卑鄙行为。事后司理用她弟弟的事要胁她，枫坚持不就范。 怡在黄劝说下，尝试接受吴，并吴却不肯接受她，反迫怡去美国读书，态度甚为恶劣，怡将这一切告知黄，并说想住进黄家，黄应承，但要怡得到她父亲同意。 珊生日，茵等至与珊庆祝，珊倾诉说学唱歌被瑛针对，茵却表示要坚持下去。枫又向黄提出送其弟往外国读书，但结果却是要枫先去，枫向其母讲时，其母却大力反对枫离开她。 齐母与齐姐明显难以相处，每句说话都有骨，珊感难受，却又无可奈何，还把衣料送给齐姐。珊煮了饭又被家婆弹，家婆打麻雀输钱都怪在她头上，珊难受得很。 明打算入行做烧腊学徒，因为打算日后到美国做同一行，但店主不想请有黑背景的人做，枫一力担保他。 齐母又向齐打小报告，说珊大洗，但珊当日买得多是因为齐母说有客人打麻雀，叫她多买，事后却又说珊大洗，珊与齐起争执。

珊向齐提出搬离齐家，因为齐母与齐姐对她态度太差，她怕将来磨擦会更大，加上孩子将出生，所以想搬开住，但当齐与珊向齐母提出时，齐母坚决不肯，还责怪珊一番，还扮哭博同情。 宁被校长责怪她传达搞事的作风，结果宁被解雇，她对学生与当地人都依依不舍；宁回家后，因为被解雇，与父亲与后母争论一番。 吴在怡家大肆改动布置，怡十分不满，因为本来布置是怡的亡母所定，怡向吴申诉，但吴不理，与怡大起争执，但最后怡父偏袒吴，怡大为不悦。 黄作为中间人，与怡父与吴母讲数，想让怡搬到黄家，吴又乘机单打，黄落力游说，怡父反对，怡直接说不能与吴沟通，不能跟她住在一起，怡父责她，怡坚决要搬走，二人决裂。 凤被人讨好几句，便以为自己能当大明星，宁劝她收手，凤不理。 宁遇到一阿婆被骗，出手相救，认识了律师杨。

凤去拍脱戏，被父亲发现，怒责她一番，凤抵赖说未脱过，脱衣的是替身，凤却不理，其母却偏袒她。 宁的叔父收到电报，知道她父亲死了，她去律师楼办其父的遗产，因此重遇杨。宁将遗产全部捐给慈善机构，宁与杨多谈之下，关系渐渐变得亲密。 茵因为家事忘了去练歌，事后及向孟老师道歉。她疏于练习，比赛终于落选，茵决定不再学唱歌，孟却支持她学下去，茵终没有放弃，后来更代替病了的某歌星到夜总会唱歌。

茵第一次到夜总会登台后，觉得客人根本是去玩，而不是为唱歌，茵父提醒她小心堕落，因为夜会环境太复杂。 齐说打算辞工，改开小食店，因为上班工作太无聊，珊亦不表反对；二人向黄借钱，黄不太鼓励齐辞工，但最后还是应承借钱；齐回家向母提起，齐母大力反对，与齐与珊大为争执，但齐坚持要开店。 怡入大学后，还为学生补习，人变得独立及成熟，珊与她相比较为闷闷不乐。 齐小食店开张，初期生意不错。 宁带杨回家见叔父，杨原来介绍了宁入一社区中心工作，并担任篮球教练；杨在宁家吃饭期间，发现凤服药自杀，并留下遗书，说被制片所害；杨却向警方说凤非自杀。

珊生了个女，不为齐母所喜，齐母想珊生个男丁，珊却生了个女孩，结果齐母冷落珊，从不帮她带小孩，又经常怪小孩夜间哭，还说前世与小孩有冤仇。 凤自从自杀后，变得不说话不想做事不想外出，一直心情郁闷，宁开解她，两堂姐妹关系开始转好，然后凤说出，原来她曾经堕胎。 齐的小食店生意渐差，齐相当忧心。 瑛与男友拍拖时，在街上遇到另一男友，她当街吻他，结果被原来的男友痛骂，二人分手收场。 瑛心情不佳，无意中入了齐的小食店，二人重逢后，瑛叫齐上她家，瑛更主动投怀送抱；齐因此失约，没有去黄老师家聚会，珊质问夜归的他，发觉他态度有变，二人发生争论。 明与烂仔问烧腊店老板借钱，老板怒骂他。

明与烂仔问烧腊店老板借钱，老板怒骂他。此事被茵所知，茵于是将此事告知枫，枫于是从美国回港；枫回港后发现明惹上毒瘾，枫与明大起争执。 怡父到黄家探怡，发觉怡很生性，怡父给钱怡，怡拒绝收，怡父又叫怡回家，怡不肯。 齐又夜归，通宵不回家，其女发高烧，齐不大关心，珊发觉他态度与前大不相同，珊又问齐去那里打麻雀，二人发生争论。 珊到小食店找齐，齐不在，德更说齐经常不回小食店，且齐经常与瑛外出，珊知道后大为惊讶。 齐母将齐不回家的原因归咎在珊身上，珊哑子吃黄莲，心痛不已。 齐夜归，指要去菲律宾玩一星期，珊质问齐为何不到小食店上班，齐不理，指要及时行乐，更后悔结婚，珊又问他与瑛的关系，指他没良心，齐又不理，竟离家而去，齐母与其姐反怪珊赶走老公。

明入了戒毒所戒毒，枫对他不离不弃。 珊发现齐与瑛一齐去旅行，在机场见到齐与瑛一同出发，瑛并说出这次旅行机票食宿都由瑛出，珊责他无志气，叫他返家，齐不理。 齐的行为不知所谓，毫无志气，珊向黄倾诉，但表示会坚强挨下去，枫、怡、茵都去小食店帮忙搞好小食店，一时乐也融融，小食店亦因此起死回生。 茵参加电视上的歌唱比赛，终获得冠军，众人大喜。 齐往黄家找珊，向珊提出离婚，珊大惊，坚决不肯。 明戒毒成功回来，却被黑道中人缠扰，一定要他重投黑社会。

茵参加电视上的歌唱比赛，终获得冠军，一夜成名后，她接受了夜总会邀请，登台唱歌；她认识了琴的男友陈，及生意人史，茵被游说当别人的情妇，茵即时表现反感。 珊闻知齐连家用都没有拿回家，甚至人也没回去，其母与其姐惨不堪言，但珊却定时定候送钱给其母。 明戒毒成功回来，却被黑道中人泉哥缠扰，一定要他重投黑社会，直上枫家捣乱，明拒绝再回黑社会，枫将他们赶走。 瑛当齐像下人般使唤，齐欲离开她，二人反面，齐想起珊的好处，欲回家；齐到黄家找珊，向珊示好道歉，并游说珊回齐家。

凤一直对娱乐圈未死心，打算回去再拍电影，一定要做女主角，宁怎样劝她也不果，宁在街上欲追凤回来，被车车成重伤，发觉双脚不能动，原来她瘫痪了，凤因此难过不已，竟开煤气自杀。 齐到黄家找珊，欲再向珊示好道歉，并游说珊回齐家，但珊不在，因为凤死了，齐一惊；珊回家，见齐诚恳，终原谅了他，并打算与齐一起去加拿大。 在凤的丧礼上，瑛当众找齐说话，欲当众搞事，黄当众直斥瑛卑鄙，连向来疼她的陈老师都不帮她。 明在街上再遇黑道中人泉哥，泉哥将毒品放在他身上，然后报警捉他，明被插赃嫁祸，被捉回警局。

枫知明被屈藏毒，被警所捉，担心非常。 宁因为脚伤，自卑之下，逃避杨的追求，幸得枫从中帮忙，慢慢才言归于好。 在杨的帮撞下，明对警方举报陷害他的泉哥，对方被捉后大怒，明担心被报复。 茵生活愈来愈好，买楼给盲父住，盲父坚持要工作，茵无奈。 齐将小食店让给德，因为他打算与珊移民到加拿大。 五女重回学校看篮球比赛，重温昔日在学校的时光。