节目简介

《康泰最紧要好玩》之西班牙特辑的第一集，主持林俊贤、梁佩玲、陈法蓉亲为大家介绍西班牙第二大城市巴塞罗拿，带大家到当地的名胜景点，包括：建筑界鬼才高迪所设计的圣家族教堂、米拉宫、巴特娄宫和桂尔公园，还有充满艺术色彩的温栢斯大道和哥伦布铜像。西班牙人热情开朗，主持见识当地的饮酒和赌博文化，参观蒙维克奥林匹克运动场和巴塞罗拿火车站。当然不能错过到访马德里的跳蚤市场，疯狂购物。

主持林俊贤、梁佩玲、陈法蓉带大家游览西班牙首都马德里，欣赏当地最著名的斗牛赛事及斗牛相关景点、介绍马德里的精彩夜生活、参观富丽堂皇的马德里皇宫。

马德里市内有个名为世外桃源的公园，风景优美之馀更有显赫背景？烈士谷、圣罗伦斯修道院等，又有威勐什么来头？一行人从北玩到南，接着移师南部城市哥多华，参观一间回教与基督教融为一体的寺院，两个南辕北辙的宗教，何以能并存？还会造访哥多华犹太社区，了解当地犹太人的家居生活。

西班牙特辑最后一集，主持林俊贤、梁佩玲、陈法蓉带大家畅游西班牙南部，首先造访「天空之城」塞维尔，感受当地新旧文化交替的特色、参观先进的1992年世界博览会会场和充满古典文化气息的西班牙广场；还家揭开欧洲第三大教堂塞维尔大教堂两个谜团。

西班牙南部名城格拉纳达，曾被来自非洲大陆的摩尔人占领，处处充满异国风情，市内硕果仅存的伟大艺术建筑阿兰布拉宫和古堡酒店，极具特色。摄制队适逢当地节日，带大家感受西班牙人的热情！三位主持更会夜探神秘的吉卜赛山洞和介绍三个西班牙之最。

塞哥维亚有「童话堡」的美誉，阿卡沙皇宫和历史悠久的古罗马输水道更是代表建筑。最后一站，三人来到太阳海岸的第一大城市马拉加，享受阳光与海滩。

今集是《康泰最紧要好玩》之墨西哥特辑的第一集，主持朱茵、郑浩南、郑敬基带大家玩尽墨西哥首都墨西哥城，细诉墨西哥城所拥有的四个世界之最、参观瓜达卢佩教堂和日月神坛等当地宗教圣地，感受墨西哥人的宗教热诚；游走熙来攘往的中央广场、墨西哥城市场、水上花园，细意品尝当地盛产的仙人掌和古法酿制的马基酒，领略此地风土人情。主持更解构墨西哥人层出不穷的搵食赚钱怪招，当然少不得体验当地人的夜生活。

主持朱茵、郑浩南、郑敬基带大家玩尽墨西哥南部的著名度假胜地阿卡普尔科，介绍当地特色酒店和见识一种惊险刺激的跳崖活动。

有「银城」美誉的达斯可，银器店随处可见，欣赏当地手工精细的银器制品；还带大家到充满古雅气息的小镇瓦哈卡，参观黑陶村，了解当地独有的黑陶文化。

主持更会深入印第安人聚居的查木勒村，当地人少与外人接触，他们相信巫医，也相信相机会摄走人的魂魄，主持深入村庄，揭开印第安民族的神秘面纱。

墨西哥特辑的最后一集，主持朱茵、郑浩南、郑敬基首先带大家到墨西哥最古老的地方，有「白色之城」之称的梅里达，体验当地多采多姿的夜生活；造访充满神秘色彩的神坛奇琴伊察，以及风光如画的苏梅达卢峡谷。

美洲的金字塔较埃及金字塔迟了1800多年才出现，属平顶而有梯级，主要作用是神坛。主持闯进墨西哥著名的羽蛇神金字塔和巫师金字塔，解开美洲金字塔之谜。

马雅人的宏伟建筑、天文历法和数学概念更为后世人赞叹，主持更深入马雅古城帕伦克，了解马雅文化和马雅遗裔的生活方式。

印尼特辑的第一集，主持古巨基、许秋怡和彭家丽首先带大家到印尼苏门答腊岛的首府棉兰市，介绍这个既先进亦能保持原始民风的地方。三位主持深入马达山，了解仍然过着母系社会生活的马达族，和专诚到一条充满神秘色彩的马达村，揭开食人族之谜；还参与Nias族人的跳石习俗和见证巫师以巫术为病人治病的过程。最后，主持更到棉兰市关帝庙参拜，了解当地华侨的传统宗教习俗。

主持古巨基、许秋怡和彭家丽首先到印尼爪哇岛东部的泗水市，带大家夜闯著名的婆罗摩火山，更会到世界七大奇景之一的婆罗浮屠，见识这座伟大的佛教建筑。

印尼民族多元化，宗教亦百花齐放，主持还会参观印度教的巴兰峇南陵庙、日惹市内最大的回教寺等，还有宏伟的苏丹皇宫、水晶宫、苏丹皇墓等。最后探索椰加达的野生动物园，欣赏来自世界各地的野生动物。

印尼特辑最后一集，主持古巨基、许秋怡和彭家丽先到耶加达的梦幻乐园尽情狂欢，然后带大家到度假天堂峇里岛，在古达海滩，享受阳光与海滩；亲身挑战动感刺激的激流玩意；乘坐玻璃船前往海龟岛亲亲受保护的海龟；逛游全印尼独一无二的海鲜超级市场。

三位主持带大家游玩之馀，不忘了解当地人民的传统习俗和对宗教的虔诚，参观为纪念海神而建的海神庙，再到访圣泉，一试据称有神奇的功效的泉水。

谭小环、麦家琪、朱健钧及陈山葱带大家游览南非的约翰内斯堡，参观从前的皇室人员住过的迷城皇宫酒店，玩尽在酒店各项娱乐设施：格兰泳池、古罗马皇室泳池、海浪谷及避震桥等。早期金矿改建的金矿城博物馆，介绍当地采矿历史及铸造货币的过程。

来到南非当然要参观野生动物园，四位主持来到马宝拿野生动物园，亲身体验骑马的滋味，并品尝园内的营火餐；南非特色美食还有烤肉大串烧、鳄鱼餐，当然少不了南非特产－鲍鱼！

麦家琪、朱健钧及陈山葱本集带大家到南非最南部的奥次颂，此地早期只是一片农耕地，时至今日鸵鸟已成为南非经济命脉，故这个鸵鸟地产又名「鸵鸟城」。主持参观鸵鸟园，认识鸵鸟蛋的成长过程。不说不知，鸵鸟蛋有150亳米长，圆周有120亳米，蛋穀厚度4亳米，可承受二百公斤重量。最小的鸵鸟蛋体积也相当于两打普通鸡蛋的份量，故被称为蛋中之最。

奥次颂除了鸵鸟，还有凶勐的狮子！三人参观面积240公顷的狮子园，园内饲养了80隻狮子外，也有与狮子分隔的角马、鸵鸟以及跳羚羊等动物。玩乐之馀，主持还游览非一般购物区－海滨购物区与及跳蚤市场；并专诚探访南非移民先驱－毛小姐及水哥，畅谈当初移居当地的原因及现时生活状况。

麦家琪、朱健钧及陈山葱带大家参观名胜古蹟甘果洞，洞内有多种形状独特的石柱，包括石幔、完整石柱及钟乳石；众人还游览开普敦地标桌山及好望角，与鼬鼠、企鹅与及豹近距离接触；又参观民俗村，探讨早期非洲人的生活状况。

南非以四大自然景色闻名︰人造种植林、郎溪瀑布、太阳花丛及布莱德河大峡谷，主持一一赏览；全世界第二大的维多利亚大瀑布气势磅礡，三人岂会错过，还乘坐观光船游览赞比亚河，景緻怡人。

主持王喜、郑伊健、陈法蓉及赵学而带大家到俄罗斯首都莫斯科，这里宏伟的宗教建筑多不胜数，四位主持逐一介绍圣巴素大教堂、圣母升天大教堂、天使报喜教堂及市郊的沙戈斯基镇，莫斯科地下铁路站的典雅设计同样闻名于世，目不暇给！

除了宏伟建筑，俄罗斯的军事设备同样壮观，摄制队天大面子获邀参观云集高度国防机密的空军博物馆，四位主持大开眼界；刚开幕的战争纪念广场，为纪念第二次世界大战结束而兴建，但同样是当地市民消閒好去处。此外，众主持还不忘欣赏莫斯科马戏团表演、参观俄国传统子母公仔制造过程及品尝俄罗斯餐。

主持王喜、郑伊健、陈法蓉及赵学而带大家到圣彼得堡游览，介绍彼得大帝骑马铜像、隐士博物馆内的宫殿设计；参观陆军博物馆内曾服役的坦克车、大炮以及火箭炮；四位主持更乘坐观光船，细赏圣彼得堡河两岸的特色建筑物。

告别俄罗斯，四人来到「多瑙河上的明珠」、匈牙利首都布达佩斯，渔夫城堡华丽壮观、嘉烈温泉浴内的特别物理治疗法，令人身心舒畅；乘坐儿童铁路，品尝匈牙利地道特色的熨斗鸡，趣緻又美味。

王喜、陈法蓉及赵学而带大家到波兰首都华沙，游览华沙古城广场。提到波兰，不得不提著名音乐家萧邦，三位主持不但到萧邦故居凭弔，还游览纪念萧邦的立新哥斯基公园，并欣赏萧邦音乐演奏会，陶醉在动人乐韵中。

捷克首都布拉格，市内遍布典雅怀旧建筑，布拉格古城令人犹如置身童话故事中，浪漫迷人。波兰与捷克两国，分别以琥珀首饰及水晶玻璃工艺闻名，主持深入制造工场，一探精巧作品背后的美丽奥祕！

主持洪欣、李绮虹、梁汉文及草蜢三子蔡一智、蔡一杰与及苏志威，一连两集会带大家畅游泰国，介绍最新旅游资讯。今集行程从港人最熟悉的曼谷开始，参观曼谷二世皇宫、吉祥佛寺、信不信由你博物馆，大开眼界！

当地的潮流热热点西康广场，内有一间以蜘蛛侠为设计主题服装店、设有十四间放映不同类别电影的戏院、设有科幻游戏的电视游戏机中心，让机迷感受最高科技的立体视觉享受，令人乐而忘返。芭堤雅是另一个港人热门游点，泰拳酒吧内的泰拳比赛，精彩刺激；泰式自助火锅，丰富惹味。

泰国南部苏梅岛，属新兴旅游点，其中阿当夏娃大石、差温海滩及拉迈海滩，都是游客必到景点；好动的朋友不妨参观苏梅乡村式斗牛场、室外的士高，或体验刺激的高卡车及真枪射击。

主持洪欣、李绮虹、梁汉文及草蜢，带大家参观芭堤雅兰花公园内的国花皇后兰、又到曼谷唐人街金饰买卖场认识黄金、红宝石及蓝宝石的买卖价格。众人品尝美味泰国菜之馀，露天餐厅内还上演「飞仙送菜」表演。

一行人接着南下沿海的喀比，贝壳化石堆叠成贝塚，蔚为奇观！主持李绮虹、洪欣及梁汉文更造访潜水爱好者必到的帕楠湾，观看水底下的美丽珊瑚、再到披披岛见识洞穴采燕窝。合艾市有三多，包括生果市场、电器与及按摩院；而宋卡的国家博物馆内展示风土文物历史，还有名胜巨型的睡佛寺，主持一一为大家介绍。

闻名的长江三峡－瞿塘峡、龙门峡及巫峡，究竟是何貌？还有巫山小三峡又是怎样的？三峡大坝建成后，三峡的景色势将有所改变，仍是山明水秀、环境清幽；还是美景不再？另外，酆都鬼城的「鬼国神宫」有多恐怖？三位港姐李珊珊、潘芝莉及袁彩云，带大家游长江及沿途各地的古蹟和名胜。

自然奇观大堡礁，魅力何在？邝文珣、麦家琪、康贤和梁思浩亲身体验有300 种珊瑚及1400种鱼类的水底世界，赞不绝口！游览电影世界，像电影主角一样感受电影情节；巨大的水果蝙蝠在澳洲四周也可看到；趣緻的树熊，胸口与粪便同样散发出尤加利叶的清香；原来袋鼠跳跑速度可高达每小时65公里。若要在3000公尺高空的热气球上观赏壮丽的日出景緻，便要凌晨四时起床！今集主持带大家到澳洲昆士兰，上天下海，玩个痛快！

邝文珣、麦家琪、康贤和梁思浩继续澳洲之旅，袋鼠岛不只是袋鼠栖息地，岛上的海狮湾更是国家公园一部分，可看到可爱海狮出没，全部海狮均受保护。主持还探索澳洲中部，欣赏经数百年风沙侵蚀而成的啡色奇石群。澳洲也有德国邨，同样可以品尝著名的德国香肠。

纽西兰的行程动静皆宜，主持挑战陶波河之宝喷射快艇及绑绳跳(笨猪跳)、路多卢亚滑山车等玩意，刺激非常；游览地热区的间歇喷泉、泥浆池，感受大自然的奇妙及惊人力量！参观土着毛里族文化村，了解地道风土人情。

今集节目，王喜、赵学而、谢天华和朱永棠玩转日本主题乐园，先挑选读売游园及琵琶湖游乐场的刺激机动游戏，转到头晕！主持更直闯铃鹿赛车场，在跑道上风驰电掣，一尝当上一级方程式车手的滋味！童话故事竟可成真？现实生活中原来真的有糖果屋。松坂牛肉为何如此矜贵？要保持肉质嫩滑究竟有何奥祕？本集节目为观众揭秘。几位潮人主持更分别在购物热点心斋桥及上野AME横町进行购物大比拼，且看谁是精明消费者。

今集谢天华、赵学而、王喜和朱永棠告别日本，移师韩国，首先挑战梦幻世界的机动游戏和参观动物园；再到温泉世界浸温泉，身心舒畅之馀，还有减肥功效，女士定必乐而忘返，男士亦可选择紫外光房及各种桑拿房。想感受韩国民族精神，主持推荐大家参观南山公园内的民族英雄安重根墨宝，体会一番。游韩国不能不到蜜月胜地济洲岛，城山日出峰、仙女桥、五福泉及龙头岩等，景色美不胜收。

「千岛之国」菲律宾有何好玩之处？主持洪天明、莫家尧、傅明宪、杨玉梅、钟慧仪游走度假胜地宿雾，海底有500多种海洋生物、200多种珊瑚，甚受潜水人士喜欢；沙滩活动包括水上电单车及沙滩排球等，各适其适。菲律宾曾受西班牙统治，有70%人信奉天主教，大大小小的教堂随处可见。主持细诉著名的圣婴大教堂及麦哲伦十字架背后的故事。五人还会介绍新兴游点布勒基，大玩水上活动。菲律宾人充满音乐细胞，精緻的手工结他也成为不少乐迷的收藏品，主持造访制作工场，亲手试做。

1997年香港小姐冠亚季军得主翁嘉穗、李明慧及佘诗曼到星马作亲善探访及游览。三位动静皆宜，先由吉隆坡塔远望双子大厦、到吉隆坡孤儿院探望孤儿、游历黑风洞、大玩神奇冒险乐园水上设施、再到绿野仙踪购物广场购物、参观云顶高原赌场以及品尝肉骨茶。之后飞往丁加奴，于肯艾人工湖上大玩水上活动、参观水上回教寺、热浪岛、丁加奴博物馆及珊瑚保护区。最后飞往新加坡畅游胡姬花园、军事训练学校、知新馆、圣淘沙、热带水族馆「海底世界」并在老巴刹大吃新加坡地道小吃。

今集由郑子诚、陈芷菁、马蹄露、何远恒介绍越南。他们先在北部城市下龙湾，游历湖光山色、奇特山形及钟乳石洞；再到首都河内，参观胡志明故居、各间迷你特色酒店、畅游西湖、参观军事博物馆、欣赏水中木偶戏，以及参观越南第一所大学文庙和真武观；然后到中部城市蚬港，坐人力车游览古城会安及品尝正宗越南菜。

今集继续由郑子诚、陈芷菁、马蹄露、何远恒介绍泰国北部清迈及米康爽。他们先到泰国第二大城市清迈观赏护城河，以及最高、最金碧辉煌的庙宇双龙寺，再游览价值连城的柚木屋及柚木屋酒店，然后到大象山观看大象表演，他们还参观了银器厂、纸伞厂及清迈夜市场，自家炮制温泉蛋及品尝康笃大餐。最后到达米康爽游历少数民族村落，探访苗族村及长颈族村民生活。

本集由王喜、赵学而及陈伶俐到访日本的四国，先坐直升机到俯瞰连接四国及本州的濒户大桥，再参观四国三大最「金」，包括通天金塔、金刀比罗宫及金丸座；玩乐的有到四国嘉年华世界乐园及安徙生童话乐园；静态的有观赏日本第三大的栗林公园及鸣门涡潮；还学习制作四国出名的手打乌冬、到访土佐斗狗中心及玻璃馆等，动静皆宜，包罗万有。

本集继续由王喜、赵学而及陈伶俐到访日本的大坂、神户及和歌山，推介最新最刺激的机动游戏、大玩萤光保龄球场、「世界各国温泉乡」、「电子松下展馆」等；畅游至HIT购物街如日本桥、美国村、欧洲村等；在欧洲村的「迷失死亡之幽」及「化猫怨灵屋敷」进行胆量大测试；还品尝烧肉放题、到黑潮市场吃海鲜、参与大坂天神祭及参观香薰花园等。

最后三集向美国西岸游乐出发，今集先到美国西岸的洛杉矶。由杨婉仪、洪天明及李明慧带领游到美国南加州迪士尼乐园、荷里活星光大道、比华利山明星豪宅、荷里活购物大道等。三人再会合《真情》的演员张慧仪、郭耀明、黄智贤畅游魔术山游乐场、明星蜡像馆及「大隻佬沙滩」，行程紧张刺激，又配合人气处境剧《真情》的剧情，内容十分吸引。

今集继续到美国西岸的洛杉矶及拉斯维加斯游乐。由洪天明、张慧仪、郭耀明、黄智贤及杨婉仪五位主持带大家到高科技方程式赛车场，大玩小型turbo跑车、「甩尾」高卡车、迷你方程式及美式炮弹飞车；又参观特惠名牌购物中心及齐娃娃公仔城；再到长堤海鲜坊品尝美国地道海鲜餐。五人又到拉斯维加斯选出五大最有特色的赌场及酒店，畅游快速结婚小教堂、室内模拟飞行GAME及参观汽水王国。

今集畅游美国西岸三藩市，继续由洪天明、张慧仪、郭耀明、黄智贤及杨婉仪介绍当地最有特色的地方。主持到动感世界攀石，乘坐直昇机俯瞰整个大峡谷、三藩市最古旧的交通工具－缆车及参观其博物馆；介绍通往三藩市北面的金门大桥，以及通往西面的海湾大桥；畅游渔人码头品尝最新鲜的海鲜餐；又乘坐热气球俯瞰纳帕葡萄园及参观最古老的酿酒厂；再到糖果厂参观制作过程，游览九曲花街、到三藩市食街品尝蒜头大餐、游览监狱岛及卡斯楚同性恋集中地。

谢霆锋、姚莹莹、邝文珣、骆达华为大家介绍泰国旅游景点。首先他们由曼谷乘坐飞机到达泰国南部的新兴游旅热点董里，品尝当地的特色早餐，然后乘船到安达曼海浮潜，欣赏水中的珊瑚、热带鱼等等。

他们还参观董里名胜绿宝石岛。那里的海产十分丰富，常有渔船出海捕鱼，他们更一度拦截渔船即时以平价购入多款海鲜，到沙滩上进行海鲜烧烤大会。

此外，董里除了有迷人的沙滩外，还有很多特别的东西，如泰国三公主喜爱的露兜树叶蛋糕、身怀绝技的理髮奇人等等。其后，他们返回曼谷巿介绍各式购物热点及泰式古法按摩。

谢霆锋、姚莹莹、邝文珣、骆达华来到沙美岛享受阳光与海滩，这里是泰国近年「人气」急升的渡假胜地，岛上还设有各种服务，如梳辫子、泰式古法按摩、水上活动香蕉船等等。四人其后走到位于罗勇附近的果园，即摘即吃不同种类的水果，而入场费用只需40泰元(约10港元)。当地名胜古迹，如金山寺、动物园、第五世皇夏宫(Bang Pa-in Summer Plalace)、三保宫、大胜利佛寺、大城王朝古皇宫等也值得一游，且看主持一一介绍。

谢霆锋、麦长青、陈伶俐、何韵诗一连三集为大家介绍日本旅游新路线，介绍各种特色旅游景点、潮流玩意、以及优閒购物热点。

东京湾Aqua Line水之公路全长15.1公里，为何中段会在海中心无故消失？公路被日本人认为是世纪末的伟大建筑、东京湾的象征，设计有何特色？位于台场的彩虹桥是日本人热门的约会地点之一，著名日剧《恋爱世纪》也在此取景拍摄；富士Guliver’s Kingdom内除了很多欧陆建筑外，还有多款新奇有趣的游戏，如室内雪橇、速度滑行雪橇和空中吊索等。此外，主持还会介绍各式购物热点、特色温泉，同时享受温泉和香薰治疗的乐趣。

今集主持们先为观众介绍位于涉谷一间100日元寿司店、六本木的监狱餐厅和池袋的台湾菜馆。然后到吃喝玩乐一应俱全的池袋酒店，内里设有一个温馨的游乐场，情侣可透过爱情测试器，测试出两人的合拍程度及恋爱运程，从而增进双方感情。此外，在酒店住满三天，住客可以享用免费的法国大餐。

原宿是潮流指标，谢霆锋、麦长青、陈伶俐、何韵诗为大家搜寻至in、至潮情报。立山是日本第二大的高山，与富士山一样长年积雪，4月至11月是旅游季节，到立山玩雪赏风景，还可寻找从冰河时期便开始居住在立山的罕有动物－雷鸟。玩得累了，不妨到东寻坊品尝各种特色海鲜，饱餐一顿。

今集主持们先带观众游览有「小京都」之称的走到金泽市，参观江户时代的武更屋敷，和现时是日本保存最大型的庭园之一的兼六园。然后乘车到梅田箕面巿的温泉酒店，享受露天风吕。

宝塚歌剧团名扬四海，此歌剧团全都是由女性组成，深得当地女性的喜爱，其后更走到宝塚巿，参观当地著名的宝塚大剧院看show，买纪念品。除了歌剧团外，还有适合一家大小到来玩乐的游乐场，这里的机动游戏十分紧张刺激，并设有动物园，游人更可以购买饲料喂饲他们，其后更参观手塚治虫纪念馆；最后还介绍大坂购物好去处，如心斋桥筋、戎桥筋、电器街等，以及各种特色食堂等等。

往韩国购物，价廉物美，谢霆锋与刘倩怡、林保怡、钟丽淇结伴到文正洞、狎鸥亭洞、梨大新村、明洞、东大门等购物热点，搜罗名牌时装、「人气」潮物。

梦幻乐园面积约有100万平方米，共分为水上乐园区、赛车世界区、机动游戏区三个娱乐区域。坐上全世界路程最长的过山车，感受极速快感。野生动物世界，四人乘坐专车，便可近距离观赏野生动物。至于水上乐园彷照十七世纪西班牙的建筑，20多米高的水滑梯、人造海盗船瀑布、冲浪等……与水花玩游戏，剌激过瘾！

今集谢霆锋、刘倩怡、林保怡、钟丽淇来到韩国室内游乐场乐天世界游玩，它是一个集购物、消遣、玩乐于一身的游乐场，另设有熘冰场和各款机动游戏，如过山车、海盗船、咖啡杯等等，适合一家大小玩乐。

一行四人其后造访德寿宫，观看庄严的门将换班仪式；再到裴商冕酒家，品尝各式酒类制品；还介绍一间专门助人解决爱情烦恼的特色咖啡店。

最后一站釜山，四人率先闯入鱼市场，品尝即叫即劏八爪鱼、海肠、海葵等海产，其鲜无比！然后到光复洞、南浦洞等「人气」热点继续「扫街」，寻找特色小食。

港姐向海岚、赵翠仪、吴文忻、殷莉进行山东亲善之旅，她们除了履行香港小姐的义务进行亲善探访，还介绍山东省的名胜古迹、旅游热点等等。

今集四位美女率先走到青岛巿，介绍八大关、海军博物馆、圣弥爱尔天主教堂、乾货市场等等。此外，还以地道海鲜炮制「鱼家宴」，及欣赏青岛贝凋，即利用贝壳的天然色泽、花纹和形状精心凋琢成传统工艺品。

四人接着到烟台市有「蓬莱仙境」之称的蓬莱，参观中国古代的海军基地－蓬莱水城，和让人置身于童话世界的威海巿影视文化城。

应届港姐向海岚、赵翠仪、吴文忻、殷莉继续「港姐亲善山东游」，先介绍济南巿的名胜大明湖、历下亭、趵突泉、泰山、岱庙等等，逐一讲述当中的历史故事，如历代皇帝到泰山祭天、封禅的程序等等。

曲阜巿是圣贤孔子的故乡，四位港姐驾临，不但品尝孔府家宴，参观孔府和孔庙。

孔庙中设有九重门、奎文阁、十三碑亭等，当中十三碑亭专为保存封建皇帝御制石碑而建，俗称「御碑亭」，共放有五十三块由唐、宋至民国七代的石碑。碑文内容为加封孔子、拜庙、致祭及修整庙宇的纪录等等。

另外，庙内还有中国三大名殿之一的大成殿，是孔庙的主体建筑，每支石柱都凋刻了双龙戏珠的图案，是中国稀有的石凋艺术作品。殿内矗有孔子的塑像，随着年代的改变，孔子的地位日益提高，祭孔的方式亦越来越盛大，四位港姐细诉当中的变化。

一连两集由主持谢霆锋、郭耀明、吴美珩、刘锦玲带你玩尽海南岛。第一集介绍三亚的必去景点，例如天涯海角、鹿回头，情侣可以享受一个浪漫的假期。此外，主持亲身潜水及坐游览船探索亚龙湾水底世界，又出海捞鱼，即场品尝新鲜海产；想吃得清澹，可以到南山寺品尝几可乱真的素菜。三亚的豪华酒店有大泳池、大草地，即使留在酒店仍觉得乐趣无穷。另外，主持还参观蝴蝶谷、贝壳馆，行程紧凑而精彩，令人乐而忘返。

今集谢霆锋、郭耀明、吴美珩、刘锦玲到达海南岛的海口、兴隆。主持逐一游览东山湖热带野生动物园、红树林、火山口公园、东山岭、陵水珍珠养殖场，接触自然生态。此外，主持玩尽兴隆的温泉酒店，在大水池比拼泳术；又到达世外洞天度假村、南燕湾高尔夫俱乐部、蓝洋温泉、兴隆温泉，并尝试气功按摩，享受一个写意的假期。海南岛当然少不了美食，海南四大名菜及全羊火锅，令人食指大动。东门市集、兴隆夜市价廉物美，适合大买手信。

一连两集由黄日华、何宝生、梁珮盈、陈颖妍带你玩尽澳洲旅游景点。首先到达悉尼、史提芬港、猎人谷，主持乘坐游轮欣赏悉尼港沿岸景色，例如著名的悉尼歌剧院、悉尼塔等，并亲自攀爬港湾大桥。参观2000年奥运主办地点澳大利亚体育场，并游览洛士区市集、达令港、星港赌城；又到史提芬港观赏海豚，在史托顿沙滩摸蚬，乘坐热气球游览猎人谷。其后，主持兵分两路，学习品味红酒及参观芝士制作过程，最后在酒庄品尝美酒佳餚。

今集带你到达澳洲第二大省昆士兰，主持在华纳兄弟电影世界、梦幻乐园玩尽各种机动游戏，例如「冲天恐怖塔」、「飞人游戏」，又参观殭尸古堡餐厅；黄日华乘坐战机游览黄金海岸，何宝生亲尝跳伞滋味，享受一趟惊心动魄的旅程。玩完机动游戏，当然要轻松一下，参观农庄乡村俱乐部，体验挤牛奶、剃羊毛的农庄生活。此外，主持亦参观薑园、大菠萝园及海底世界，并与鲨鱼、树熊及罕有的白袋鼠近距离接触；最后在努萨购物区大买手信。

邵美琪、张锦程、吴文忻和康镜贤带大家到台湾吃喝玩乐。先到北投温泉泡一泡，加速血液循环增加食慾，再到深坑豆腐街「扫食」特色小吃。豆腐街有30多间同样卖豆腐的小食店，虽是同行竞争，但店家之间相处融洽，其中一间百年老字号装修古色古香。这里的豆腐不加石膏粉，既天然还带有独特的焦燻味。四位主持还驾四驱车奔驰于九棚的港仔沙漠；又介绍一间有40多隻猫进驻的猫PUB、有600隻熊公仔的主题茶馆，猫奴及熊仔迷定必乐在其中。

邵美琪、张锦程、吴文忻和康镜贤继续台湾的行程，先游览九份的「悲情城市」，该地取名源于电影《悲情城市》，更成为旅游名胜。南部美浓镇的拜神大巡游仪式甚别緻，抬神像的壮男为何竟然咬着奶嘴？天然奇景─船帆石及恒春喷火景观，令人叹为观止！四位主持更挑战令人闻风丧胆的机动游戏超级龙卷风及夺命狂呼吓破胆，结东如何？此外，主持还介绍特色餐厅─毛泽东餐厅及呼拉圈餐厅、台湾特产和地道小吃等。

今集主持梁思浩、刘玉翠和李珊珊介绍菲律宾的旅游胜地和地道饮食。「富甲一方」度假村有传统的茅屋Bungalows，村内设有牛拉车服务及瀑布餐厅，充满大自然气息。菲律宾由于气候佳，出产不少热带水果，包括驰名的吕宋芒和特色兰桑果等，主持还到菠萝园品尝即摘即吃的新鲜菠萝。菲律宾的烧猪街，一排排滚动的烧猪，香气扑鼻。另外，马尼拉圣地牙哥古堡的西班牙街、梦幻乐园、Crystal Spring温泉、克拉克旅游度假村、克拉克豪华赌场等，都是旅游观光和消閒的好去处。

今集梁思浩、刘玉翠和李珊珊继续带大家游菲律宾，首先介绍各式酒店及度假村，包括碧桃园渡假村、宿雾的五星级酒店、湖畔度假村及沙滩假假村，各具特色，风光如画。四位主持还游览苏碧湾矮人族保护区，跟原居民走进森林学习野外求生知识，原来树皮也能治肚痛。菲律宾人视圣婴为守护神，究竟有可典故，主持将为大家拆解。全世界最小的猿猴－迷你眼镜猴属有菲律宾独有，趣緻可爱；还有菲律宾的大树菠萝木吉他，全人手制造，除演奏妙韵，还可作艺术品收藏 。

今集由戴志伟、黎骏、梁雪湄和尤程将带大家游深圳、番禺和珠海。深圳动感一面有主题乐园欢乐谷，不同的机动游戏适合寻求刺激的人，还有罗湖商业城，给购物狂逛个够；文静的一面，有新安故城，城中记录了鸦片带给古人的惨痛教训，而深圳书城，让人沉醉于书海中，增添书卷味。番禺的宝墨园，有全世界最大瓷凋的清明赏河图，比原画大100倍之多。珠海的无土种植场，让人大开眼界；御温泉中不同疗效的浴池，如酒池、咖啡池和超声波池等，令人疲劳尽消。

今集戴志伟、黎骏、梁雪湄和尤程带大家游广州。广州分别有飘雪乐园和滑草场供好动人士玩乐，玩累了可到清新温泉泡一泡，舒筋活血，去除疲劳。想游山玩水，可到英西峰林，它有小桂林之美号，乘船游览黄花溪和穿天岩等地方更别有一番体会。飞霞山迷幻的景色让人犹如身处仙境，还可欣赏古雅的钟声─飞霞编钟古乐。饮食方面，清远盛产河鲜，鲜甜的石岩虾令人垂涎三尺，还有香滑的豆腐，以及鸡味浓郁的走地鸡，更叫人回味无穷。

今集戴志伟、黎骏、梁雪湄和尤程继续带大家游广州。登陆月球是不少人的毕生愿望，广州的「航天奇观」能让游客认识更多登月知识。「东方电影世界」除了一般游乐场的设施，还有电影布景及模拟拍摄场境，让游客感受东方电影的震撼。不用长途跋涉也能环游全世界？「世界大观」让游客实现一天环游世界的梦想。昔日的荔湾不再，但仍有荔湾区博物馆和西关让大家重拾昔日情怀。美味的桂花雀具明目清热的功效。主持还介绍全鲍宴及地道盆菜。

肇庆昔日称为端州，现在是国家级历史文化名城，有不少古蹟及风光明媚的观光景点。戴志伟、黎骏、梁雪湄和尤程带大家一一游览「星湖」、「灵龟馆」、「仙女湖」、「出米洞」、「东方禅林」、「七星岩」、「砚州」、「包公祠」、「鼎湖」及「龙母祖庙」等名胜。晚上可到市内的「牌坊广场」欣赏夜间表演，包括有色彩缤纷的音乐喷泉和文艺剧场。最后，还带大家参观肇庆特产端砚及裹蒸糭的制作过程。

主持张兆辉、关宝慧、鲁文杰于一连两集的「南京．扬州旅游新FUN点」，带大家尽情吃喝玩乐。

本集率先畅游南京市，介绍有「中华第一桥」称号的长江大桥，它还是一条公路及铁路的双层两用桥。主持及后游览中山陵，细看国父孙中山的事迹，欣赏明代古城牆，还会一探中华门、阳山碑材的宏伟气派，并介绍云锦的珍贵之处。

到访紫金山天文台了解银河宇宙资料之后，三人深入明孝陵，一睹明太祖朱元璋陵墓所在地。秦淮河夫子庙提供各式美味小食，入夜后还可行逛秦淮河夜市，一边欣赏璀璨夜色，一边品尝风味美食。主持们还会教观众拣选南京特产雨花石。

主持张兆辉、关宝慧、鲁文杰今集畅游扬州，带观众游览当年乾隆皇的水上游览线，介绍瘦西湖中的五亭桥、钓鱼台、白塔、大明寺、栖灵塔等景点。

主持及后到访何园，介绍园内中西合璧的设计方式；游览中国四大清真寺之一的仙鹤寺，及其创建者普哈丁之墓。之后深入天山汉墓，拆解墓穴主人如何于死后犯上三宗罪。

另会介绍著名的扬州三把刀及漆器，以及个园如何以竹和石制成春夏秋冬四景。美食方面，三人品尝著名的红楼宴、扬州炒饭及蒸包。

主持张兆辉、关宝慧、鲁文杰今集带观众畅游无锡、镇江两地，尽情吃喝玩乐。

三人首先畅游以三国及水浒传为背景的主题乐园「三国城」及「水浒城」；之后乘船游太湖到达鼋头渚，并介绍鼋头渚名称的由来。然后前往太湖仙岛找寻皇气的真面目，并走访灵山欣赏天下第一的青铜大佛、天下第一掌及神州第一鼎。

接着，三人出发到镇光，游览镇光三大名山焦山、北固山、金山，并会到西津渡街，为观众介绍江南唯一的过街佛塔。

主持张兆辉、关宝慧、鲁文杰今集带观众畅游苏州，率先走进苏州乐园，大玩趣味机动游戏。苏州有不少有名的私家园林，三人游览当地最大的拙政园及最细的网师园；亦会走上充满传说的虎丘山，并欣赏一年一度的虎丘庙会。

所谓「上有天堂，下有苏行，中间有一个周庄」，主持们乘船一览周庄的风貌，见识「阿婆茶」的真面目。及后参观当年富甲江南的沈万三的家，一睹有名的千工床，并品尝深受苏州人喜爱的万三佳宴。

寒山寺因唐代诗人张继的名诗《风桥夜泊》而名扬天下，三人进内细看；还会欣赏同样闻名于世的苏绣，一睹集画功及手工艺于一身的手工艺术品。

主持林敬刚、刘晓彤、李燕姗组团出发，为大家介绍「云南旅游新FUN点」。第一站来到丽江，观赏玉龙雪山的美景，并解构其名字由来；之后前往玉峰寺一试特别的祈福仪式，还会欣赏有「环球第一山茶王」之称的万朵山茶。然后畅游丽江古城大研镇，选购当地的少数民族用品、传统用具，并品尝地道小食。

主持们出发往中甸，顺道欣赏闻名天下的万里长江第一湾及虎跳峡。抵达有世外桃源之称的中甸（即香格里拉）之后，三人游览自然保护区纳帕海，观看难得一见的「神仙鹤」。另会介绍被誉为「小布达拉宫」的松赞林寺，并参观藏族人的民居。

主持林敬刚、刘晓彤、李燕姗继续云南之旅，今集出发到大理，介绍洱海湖的名字由来，登上游览船品尝白族人特制的三道茶，并欣赏关于白族人婚礼的歌舞表演。下船后，三人到达金庸笔下《天龙八部》所描述大理段氏皇帝出家的天龙寺的所在地－ 崇圣寺三塔，感受三塔的气势。

来到大理古城内的「大理玉器一条街」，主持们教观众选购著名的大理石工艺品；还会游览被当地人称为「洋人街」的护国路。洱海湖鱼产丰富，用不同烹调方法炮制的全鱼宴更是不可错过的美食！

离开大理之后，主持们到达有「鲜花之城」之称的昆明，抢先一步参观世界园艺博览会，先睹为快！俗语有云「一登龙门升价十倍」，三人深入龙门石窟，欣赏鬼斧神工的凋刻工艺；再品尝滋味云南菜，教导如何烹调正宗的「过桥米线」。入黑后，当然要行逛热闹的昆明夜市，一尝当地的地道小食。

一连两集的「北京旅游新 FUN 点」，主持梁艺龄、黎骏、曹永廉会带大家尽情吃喝玩乐。首先来到已有七百多年历史的胡同，欣赏胡同周围的景貌；之后到和珅昔日大宅恭王府，观看这位「大贪官」极尽豪华的府第，再参观平民居住的四合院。一间由四合院改建而成的餐厅，主打什么西方美食？

接着，三人行逛琉璃厂大街，选购民间收集而来的艺术品，并品尝美味的北京烤鸭，还会走到三里屯酒吧街见识当地的夜生活。

来到朝阳区内的使馆区，主持们于秀水街尽情购物，并品尝正宗的法国菜及意大利菜；再置身「海底世界」享用海底晚餐。王府井大街、东华门夜市有售各种地道小食，三人大饱口福，还会走入老舍茶馆，观赏戏曲。

主持梁艺龄、黎骏、曹永廉继续「玩转」北京，首先登上中央广播电视塔，了解中国广播电影、电视两种行业的发展历史及变化。环球片场特意从美国运来不少电影拍摄道具，三人入场参观，并利用电脑特技效果拍摄特效照片。

在巴西烧烤餐厅享用牛臀帽及牛肩峰过后，一行人到花费了二亿人民币建成的老北京微缩景区，观看缩小了二十五倍的中国景点。居庸关有「天下第一雄关」，三人置身长城用膳，感受最有气势的一顿饭。三味书屋面积不大，却备受欢迎，原来书屋还内设茶座可让顾客欣赏精彩的音乐演奏。

接着，三人到访中国最大的航空博物馆，观赏逾八十多款飞机；再到云居寺细看有二千多年历史的小石塔，以及寺中保留的三宝木板经、纸经及石经；之后到面积有一万八千平方米的石花洞，欣赏独特的天然奇景，并解构石花形成的原因。最后，他们去到全中国最早提供笨猪跳的十渡，可有勇气一尝这个刺激玩意？

一连三集的「马来西亚旅游新FUN点」，主持蒋志光、潘芝莉、翟佩云为大家搜集吃喝玩乐新情报。来到首都吉隆坡，当然必去双子塔。一行人行逛塔内的大型购物商场，还会到塔外的独立广场，边品尝美食，边欣赏公园景致，更会细说独立广场的历史。

接着，三人走进全吉隆坡最好玩、最刺激的机动游乐场及水上乐园，大玩特玩！要了解吉隆坡的夜生活，必到BANGSAR的酒吧畅饮一番。之后，三人介绍当地首屈一指的石器产品，还会前往中央街市搜购当地手信。今集另会介绍当地地道美食，如蜜汁烧鸡翼、金香蟹、炒LaLa（拉拉）、肉骨茶、拉茶及印度薄饼等。

主持蒋志光、潘芝莉、翟佩云今集会带观众畅游首都吉隆坡、云顶、关丹及丁加奴州，首先登上吉隆坡塔，欣赏吉隆坡市内繁荣景色。之后，三人走进一间犹如皇宫的酒店，观赏酒店内各式各样的马匹摆设，再于酒店私家码头乘坐水上的士前往水上市场，又会欣赏特色冰凋及漂雪。

细赏过兰花公园内的兰花之后，一行人征服272级楼梯去到黑风洞，一探印度教徒聚集的圣地；再到神仙洞欣赏不同神佛像。乘坐东南亚最长的云顶缆车，抵达一千七百米高的云顶高原，三人大型主题游乐场及大型电子游戏机中心尽情玩乐。

下一站去到关丹，主持们欣赏彭亨州最大的回教庙、最古老的印度庙，并观看猴子采摘椰子的绝技，再介绍当地特产椰糖、陀螺及峇迪布。接着，三人前往丁加奴州度假，大玩高尔夫球、沙滩排球、香蕉船、水上电单车等玩意，还会享受泡泡浴池及马来古法按摩。

「马来西亚旅游新FUN点」，主持蒋志光、潘芝莉今集转战槟城，入住度假酒店，享受阳光与海滩，体验按摩及水上活动，还会一试刺激的空中飞人玩意。

返回市区后，主持们品尝炒贵刁及刨冰，再前往康华利斯古堡细赏大炮，相传触摸大炮更可祈求生育！勇闯满布活蛇的蛇庙后，二人走进蝴蝶公园，欣赏逾百种美丽蝴蝶。马来文化村可让旅客深入了解当地文化特色，还提供马来民族歌舞表演及正宗马来菜。George Town有众多华人聚居，亦可参观具历史价值的丘氏祠堂。

除了品尝揉合中国菜及马来菜式口味的娘惹餐之外，主持们还会介绍福建虾汤面、椰浆饭、印度薄饼、辣椒虾及印度烤鸡等美食。

主持黄智贤、刘玉翠、梁琤、邝文珣组团出发，先「玩转」葡萄牙。今集带观众畅游葡萄牙第二大城市－ 波图，了解当地名产砵酒的酿制过程及饮用需知。之后一行人乘坐观光船游览都罗河，观赏沿途著名的五条桥，其中一条更是巴黎铁塔的设计人艾菲尔的作品；然后到访波图火车站，细看三十年代的瓷砖建筑。

置身纳札雷海滩享用滋味海鲜餐过后，主持们去到气氛截然不同的奥比都斯，踏足有五百多年历史的城牆。相传圣母曾多次在花地玛显灵，四人前来「朝圣」，并细说圣母显灵故事。

之后，众人来到被称为地之尽头、海之源头的大石角，观赏一望无际的海景；再到访参照法国梵尔赛皇宫兴建的克鲁斯皇宫，大歎下午茶。一行人及后参观由古堡改建而成的古堡酒店，还前往卡斯凯斯，细味融合中国菜、葡国菜特色的溷合菜。

主持黄智贤、刘玉翠、梁琤、邝文珣今集继续畅游葡萄牙，首先乘坐直昇机观赏位于首都里斯本的四月二十五日大桥、耶稣像，还会介绍航海家纪念碑、贝伦石塔。之后参观航海博物馆，透过石像了解海员生活；然后到一间以航海为主题的杰洛尼莫斯修道院，欣赏哥德式建筑设计；还会品尝滋味葡挞。

里斯本建于七个山丘之上，主持们介绍当地市民上山下山的方法，当中包括由设计师艾菲尔徒弟所设计的圣朱斯塔升降机、里斯本电车、巴沙区缆车等；亦会穿插介绍知名游客区阿尔法玛区、名胜圣乔治城堡、夏多区的咖啡店及古老书店。

告别葡萄牙之后，一行人出发到西班牙塞维尔，游览世界第三大教堂塞维尔大教堂、九十米高的风信塔，感受犹太区的特色情怀。乘坐马车游览塞维尔的沿途风景，还可顺道到西班牙广场，细赏由不同颜色磁砖镶嵌而成的画。主持们及后介绍哥多华清真寺，及当局举行的天井花园比赛，还会一探杜丽多的金银镶嵌技术及铸剑工艺品。

来到西班牙首都马德里，主持黄智贤、刘玉翠、梁琤、邝文珣结伴游览零公里、市政府大楼大钟、太阳广场、马约广场，并介绍马德里市徽特色。及后走进凡塔斯斗牛场，观赏斗牛比赛，并讲解座位划分、赛事举行的日子；充满爱心的文珣，看着牛隻被刺的场面，更不禁落泪！

一间以斗牛为主题的餐厅，除了展示斗牛勇士的战衣，还提供多款地道美食。之后，四人乘坐的士到圣安娜广场酒吧区，感受热闹气氛，顺道讲解计程车收费资料。

智贤深入马德里皇宫，细赏华丽家具摆设，更意外找到别具东方色彩的装饰。四人又慕名到访世界上历史最悠久的餐厅，享用西班牙火腿等美食。今集还会介绍世外桃园公园、西班牙广场的凋像、白风车村的特色。

主持黄智贤、刘玉翠、梁琤、邝文珣继续西班牙之旅，今集会畅游西班牙第二大城市－ 巴塞隆拿。市内的哥伦布凋像似乎指错方向，主持们拆解箇中原因。蓝布大道是巴塞隆纳最热闹的大街，并设有多间特色小店。四人疯狂购物之后，到访毕加索昔日经常出没的餐厅，追寻这位传奇艺术家的历史足迹。

除了游走哥德区、奥林匹克港、桂尔公园，四人还到访圣家族大教堂，观赏有关圣经故事的凋像；而两座世界级保护文物巴由之家和米拉宫亦是出自名设计师高迪之手，值得一看。之后，一行人去到蒙塞拉山教堂，与当地人一同跳舞；再品尝西班牙海鲜大镬饭。节目中还可欣赏佛朗明哥舞表演。

主持何韵诗、蔡子健、邓健泓和邝文珣一连两集带大家玩转北海道；先到佐幌大雪山附近的然别湖，于蓝天白雪之下享受露天风吕，参观冰屋村、自制冰杯和玩冰上电单车，还品尝北海道蟹宴和一展身手尝试滑雪滋味！最后，众人接受更大挑战，亲手试造荞麦面。

主持何韵诗、蔡子健、邓健泓和邝文珣继续在北海道的滑雪度假村游玩，带大家到雪国北海道一个疑幻似真的童话世界，跟随北海道小朋友学滑雪，品尝鹿肉料理，到大雪山欣赏令人一生难忘的雪地风光，试试雪地远足和露天温泉。

主持蔡子健、邓健泓、张玉珊和翟佩云由广岛出发，展开濑户内海之旅。首先为大家揭开因岛水军为食秘密；介绍濑户内海最近流行的邮轮婚礼，并展开掘柑记；又到宫岛大鸟居欣赏水中神社，到怀旧街体验时光倒流50年的诗意，学习流行的泥公仔求神法和一暏世界上最大的杓子。

主持蔡子健、邓健泓、张玉珊和翟佩云为大家介绍广岛一个最接近香港的滑雪场，挑战世界最长的人工雪道；在竹之博物馆聆听广岛竹树发出的天籁之音，品尝竹筒冷面；然后参观耕三寺、葡萄酒厂、入船山资料馆；又会畅游广岛的玻璃童话世界和了解50年前广岛被投原子弹的历史。

九寨沟景色秀丽，是中国著名的旅游景区，江欣燕、祝文君与莫家尧将会带大家到见识九寨七绝：蓝湖、倒影、飞瀑、激流、栈道、秋色与彩叶的壮丽奇景；又会骑马畅游原始森林景区，更会欣赏九寨沟两大绝色湖景。

江欣燕、祝文君与莫家尧带大家到黄龙景区，欣赏金沙铺地和各具美态的彩池，再到黄龙古寺参见黄龙僧人。三人继而登上用糯米造成的松潘古城楼，见识原始建筑方法的伟大；品尝成都豆腐宴、鸳鸯麻辣火锅和新派川菜药膳，保证令人食指大动。成都熊猫基地，住着活泼可爱的「国宝」熊猫，主持难得可亲近熊猫BB，玩个不亦乐乎。

海南岛是中国第二大岛，拥有一望无际的碧海，更盛产琳琅满目的热带水果，四位香港小姐郭羡妮、胡杏儿、原子鏸和王倩带大家畅游海南岛，逛逛兴隆夜市，参观名胜公园、珍珠养殖场，品尝海南四大名菜「文昌鸡」、「加积鸭」、「和乐蟹」、「东山羊」，加上野菜宴，尽情吃喝玩乐。

四位香港小姐郭羡妮、胡杏儿、原子鏸和王倩继续畅游海南岛，逛逛当地最大的乾货市场东门市集，再游览铜鼓大佛、天涯海角、蝴蝶谷、南山寺等名胜；登上白石岭和参观黎族文化村，了解当海南男士究竟有多幸福？四位美女一再回味海南四大名菜中的「加积鸭」与「和乐蟹」，吃尽、玩尽整个海南岛。

莫家尧、伍燕妮和黄雯由贵阳市出发展开贵州之旅，带大家游览贵阳地标甲秀楼；走入红枫湖民俗村，体验苗族和洞族人民的生活和文化；品尝以辣见称的贵州名菜；欣赏神乎奇技的神功表演和吃尽当地的街头风味小食；还游览闻名以久的黄果树大瀑布，带大家近距离感受全中国最大瀑布的宏伟气势。

莫家尧、伍燕妮和黄雯继续介绍贵州各处好玩地方，先带大家品尝贵州风味早餐，再到青岩古镇，参观当地历史遗迹和品尝传闻中吃了会当状元的青岩豆腐果，欣赏观音洞、漩塘、龙宫水溶洞和龙门瀑布等湖光山色，还会参观红军烈士陵园，以及品尝用乌江著名水产鲢鱼煮成、辣味十足的乌江豆腐鱼和其他遵义街头美食，带大家吃遍整个贵州。

李家声、张松枝、陈佩珊和刘玉翠先带大家乘直昇机俯瞰整个张家界全景，再登上天子山和十里画廊，欣赏形态不同的石群；继而来到张家界另一名胜索溪峪，游览著名景点宝峰湖和黄龙洞，见识罕有的娃娃鱼；主持还会品尝以辣见称的湖南风味菜。

李家声、张松枝、陈佩珊和刘玉翠继续带大家游张家界。张家界国家森林公园内的黄狮寨，在土家族传统歌舞衬托下观赏奇峰异石，别有一番风味！再挑战既急且险的茅岩河飘流玩意，刺激非常。于秀华山馆内欣赏土家族欢迎来宾的仪式，见识土家族的建筑风格和传统婚嫁习俗，以及砂石画制作过程，充满纯朴乡土风情。

全新一辑《康泰最紧要好玩》，首站由江华、胡杏儿、吴文忻、扬明带大家到日本的九州，他们除了会游览熊本城及参拜水前寺公园内的出水神杜外，还会到温泉旅馆享受私人风吕及露天温泉。江华和扬明更会徒步登上阿苏火山，宣洩生活上的压力。

及后，主持们前往别府，尝试当地独有的矿泥温泉及热砂浴，还会游览犹如童话世界的豪斯登堡，感受如置身荷兰般的浪漫。此外，他们会到「海洋巨蛋」畅玩全天候的大型室内泳池，并到当地食肆一尝刀功一流的活鱼刺身，以及种类繁多的串烧美食。

今集节目中，主持江华、胡杏儿、吴文忻、扬明介绍大坂的旅游热点，如前往高一百七十公尺的梅田空中庭园，于了望台饱览大坂全市景色；到楼高八层的温泉商业大厦，享用多个不同主题的温泉。松弛过后，他们前往人工岛游乐场，挑战惊险刺激的机动游戏，之后还品尝甜蜜蜜的红豆汤丸。

除此之外，他们还转战神户，为大家揭开神户牛的秘密，当然还少不了品尝驰名的神户牛柳；又前往有马温泉，感受「金泉」及「银泉」健康长寿的功效。最后，他们更豁出性命，享用以带有剧毒的河豚做成的名贵河豚宴。

由本集起，陈键锋、林敬刚、吴文忻及黄佩珊会带观众畅游广东省，而首站是潮州和汕头。

旅程中，他们前往百花尖大庙，向九天玄女祈求姻缘，并登上九天玄女万佛宝塔塔顶，观赏汕头市景色。另外，他们参观了「岭南第一侨宅」－ 陈氏故居，又到汕头青云岩参拜，祈求有名有利，期间摄制队更获准走入寺中的藏经阁与千佛殿拍摄。

除了游览名胜古蹟，四位主持还参观了「神奇果园」，欣赏多种奇瓜异果，大开眼界。此外，他们品尝了有「潮州小满汉」之称的潮州十八碟，以及正宗功夫茶的滋味。

今集继续由陈键锋、林敬刚、吴文忻及黄佩珊带团畅游广东省，从清远开始，经番禺、顺德，一直玩至中山。他们先到飞霞山，参观仙人得道之地－ 藏霞古洞；又在锦霞禅院欣赏由编钟奏出的古乐，再到儒、释、道三教合一的飞霞仙观参拜。

之后，他们在清远滑草场一尝滑草滋味，又到清远温泉区泡温泉及享受保健按摩，再品尝崭新的清远烧鸡。另外，他们参观了由香港圆玄学院出资兴建的圆玄道观；展出世界各地花卉的顺德花卉世界；拥有广东省最大石鼎、石龟、寺内佛的宝林寺，并到农庄亲亲大自然，更品尝中山著名的风味餐，大饱口腹！

「为食好玩到广东」最后一站，主持陈键锋、林敬刚、吴文忻及黄佩珊继续畅游中山，更玩到珠海。

中山之旅，他们先参观中华鲟龙养殖场，观赏中华鲟、俄罗斯鲟、杂交鲟等，并品尝「金装鲟龙宴」；又去到士多啤梨园，即摘即吃新鲜士多啤梨；再到特色宠物店，欣赏可爱宠物及警犬表演。另外，他们享用具有不同特色及功效的温泉，还会走进茶场采茶，观看炒茶师傅示范炒茶及品尝灵芝汤。

来到珠海，他们除了尝试钓龙虾及鈎蟹外，还到无土种植场欣赏多种特色植物及蔬菜瓜果，并品尝火锅式的「长寿百菰宴」。

自从1988年缅甸开放予游客入境后，越来越多人游览这个神秘国家。张燊悦、吴文忻及郭耀明一连两集带观众畅游缅甸，欣赏醉人湖光山色，宏伟壮丽的名胜古蹟。

缅甸拥有数以万计大大小小的佛塔，当中以仰光大金塔最为金碧辉煌，三位主持把握机会进内参拜，并讲解进入佛塔的禁忌。他们及后前往位于海边小岛上的伊利佛塔祈福，又品尝地道奶茶及专人即场采摘的椰青，更到访昔日缅甸王御用的餐厅，享用帝皇式晚餐。

缅甸中部的茵莱湖，可看到世界罕见的浮田，主持们深入了解湖区居民的生活方式及习俗，并到市集閒逛，还会观看一千名和尚在船上出巡化缘的盛况。

主持张燊悦、吴文忻及郭耀明继续探索缅甸的神秘面纱，今集转往第二大城市曼德勒。他们先前往曼德勒山，俯瞰整个曼德勒市的景色，欣赏日落美景；然后去到曼德勒皇宫，细说皇宫一段让人慨叹的历史。

缅甸藏有一本全世界最大的经书，但它并非放在图书馆或博物馆内，而是位于一个露天经院里？三人慕名到访有「百经院」之称的鸠娑陶佛塔，一睹经书的真貌。

另外，缅甸有一个全世界最大、最完整的钟，原本打算放在一个比金字塔更宏伟的惊世佛塔内，但何以佛塔最终只兴建了一半？主持们带大家寻找这座佛塔和大钟，还会参观昔日缅甸王为公主建造的白塔，及见识相传具有治病能力的神像。

郑子诚、林敬刚、吴文忻及邝文珣结伴畅游山东省，而首站就是中国七大港口之一的青岛。

青岛曾被德国长期统治，至今仍保留了不少欧洲风情的特色。四位主持去到八大关，欣赏各种欧陆式建筑物，并参观青岛三大石建筑物之一的花石楼，还会到访被列为国家一级保护文物、昔日德国总督办公及居住的旧政府大楼、迎宾馆。

另外，他们参观当地的基督教堂及天主教堂；置身青岛最大、最美丽的海滩「第一海水浴场」放风筝，还到崂山太清宫寻找崂山矿泉水及祈求姻缘。青岛啤酒举世闻名，四位主持趁机品尝著名的「啤酒宴」，以及各种新鲜海鲜。

今集「古今情怀山东游」，郑子诚、林敬刚、吴文忻及邝文珣去到济南，游览有「天下第一泉」之称的趵突泉，并介绍著名词人李清照当年每天早上以泉水洗脸的潄玉泉。之后，他们泛舟畅游著名的大明湖，欣赏湖光山色，诗情画意一番；又登上昔日皇帝祭天的五岳之尊－ 泰山，一尝腾云驾雾的滋味。

此外，他们前往「万世师表」孔子的故乡曲阜，在六艺城、孔庙了解孔子的生平事蹟及儒家思想，还参观孔子居所「孔府」、他与后人长眠的「孔林」，并一尝有四十二道菜的美味「孔府家宴」。

泰国充满阳光与海摊，美食多不胜数，胡杏儿、谢天华、陈浩民及李思蓓一同发掘泰国的好玩、好食情报。他们走进泰国新兴的西部牛仔度假村，体验成为西部牛仔与印第安人的感觉；又走访影星里安纳度拍摄《迷幻沙滩》时的取景地－ 马也湾；再参观这位型男住过的酒店套房，一乘他坐过的「笃笃」车。

吃鱼翅燕窝是港人游泰国的指定环节，主持们大擦一餐，还会提供购买正牌燕窝的小贴士。此外，他们参观位于泰国皇宫的农场，而此行更是香港电视界首支摄制队获准进入泰皇的住所拍摄。

主持们还前往大型民族游乐村，穿上泰国民族服装，一尝骑大象的滋味，以及在PP岛的沙滩上享用丰富的BBQ海鲜大餐。

胡杏儿、李思蓓、谢天华及陈浩民继续「玩转」泰国，他们首先到曼谷市的昭柏耶河「游船河」，然后来到布吉一尝海底漫步，与海底世界作近距离接触。之后，他们细味极品海鲜餐，并前往「冰雪世界」，欣赏冰灯企鹅、七彩冰川，还体验下雪滋味，及试玩冰滑梯。

继上集追踪里安纳度的足迹后，今集一行人寻找王家卫执导电影曾取景的酒吧，以及两大型男木村拓哉、梁朝伟曾入住的酒店。来到酒店餐厅，更不可错过著名的「泰皇宴」。此外，他们尽情享受泰式香薰按摩，期间谢天华还会教大家一些与按摩有关的泰语。

一连两集，主持罗启新、胡杏儿、江欣燕及吴文忻会带观众畅游澳洲，感受澳洲大自然散发的诱人魅力，还会推介各种精彩活动及特色美食。

一行人从墨尔本出发，行逛维多利亚女皇市场，并品尝深海南极蟹的鲜甜。置身「电车餐厅」边欣赏墨尔本夜景，边享用晚膳，浪漫不已！他们及后到君主山的活动历史博物馆试玩特色保龄球，罗启新更把握机会尝试淘金。之后，众人去到南部沿岸欣赏「LONDON BRIDGE」、「十二门徒石」等怪石。

此外，四人转战塔斯曼尼亚首府荷伯特，行逛塞拉曼加市场、参观苹果博物馆，再勇闯传说有幽灵出没的鬼屋探险；另会一尝烤蘑菰、三文鱼及新鲜生蚝的滋味。

主持罗启新、胡杏儿、江欣燕及吴文忻继续玩尽澳洲，挑战各种刺激玩意。四人首先大玩高空跳伞，在一万四千公尺高空一跃而下，再驾驶四驱越野车在森林攀山涉水，还会去到凯恩斯挑战划艇激流。

刺激过后，他们前往巴拉拉特野生动物园，与树熊、袋鼠等澳洲动物作近距离接触；又乘坐水陆两用战车去到库连达热带雨森林牧场，欣赏澳洲土着民族舞蹈表演，期间还被邀请一同演出。

此外，他们潜入有「水底花园」之称的大堡礁，观赏缤纷的海底世界，又一尝澳洲特产野味，还在翠儿河吃海鲜及泥蟹，更会示范即食鲍鱼的制作方法。

一连两集，主持汤盈盈、王贤志、张美妮及胡诺言带观众去到充满阳光与海滩的大平洋岛屿，今集率先来到天宁岛。

一行人学习水肺呼吸后，便拉着一条绳子潜进深海，与鱼同游；又驾驶水上电单车在大海高速飞驰。下海之后，他们还玩到天上，在一万二千尺的高空进行跳伞，飞越彩虹。

海滩竟然「有金执」？四人前往登陆海滩寻找价值一元美金一颗的「星沙」；之后又探索神秘的古代建筑拉提石，究竟这些高达六米的巨石，隐藏了什么古代文明秘密？另外，主持们还会介绍当地一间五星级酒店的总统套房。

本辑最后一集旅程，主持汤盈盈、王贤志、张美妮及胡诺言去到太平洋的度假天堂塞班岛，玩尽海陆空好玩「新极点」。美妮一尝乘坐小型飞机「的士」的滋味，由天宁岛飞往塞班岛；而贤志则乘坐直昇机在塞班岛环岛游，从高空饱览全岛景色。

主持们细看二次大战时，日本军人葬身的战争遗迹之后，前往必到景点军舰岛，乘坐高速快艇欣赏风光，并大玩快艇拖伞；还会观赏土着传统表演、火把舞及坐火舞。

另外，他们大玩浮潜，寻找海龟踪影；在水底欣赏「吹水大王」吹水圈的奇技；到天涯海角打高尔夫球，还会见识塞班岛的夜生活，诺言更牺牲色相，换上当地民族女装示人！

七位港姐王可惠、林淑敏、陈仲雯、陈凯怡、刘嘉慧、简佩坚及刘慧蕴到云南作亲善之旅，首先到有「春城」美誉的昆明市，介绍当地明朝建成的「西山龙门」。又来到大理介绍历史文化名城「大理古城」。众港姐走到云南以北的地方「中甸」，参观有名的「松赞林寺」，有幸拜见活佛；接着到「纳柏海依拉草原」比试骑马及射箭。除了介绍名胜外，当然还有美食，包括野菌宴、云南名茶，并示范如何吃过桥米线。最后走进藏民家作家访。

港姐们继续云南亲善访问，首先到建于宋末明初，拥有八百多年历史的「丽江古城」，并品尝丽江独有的「丽江粑粑」；然后观看有「音乐活化石」之称的纳西古乐。港姐们来到「虎跳峡」，观赏急湍的河水，登上一座高达4,506米，面积有960平方公里，有十三座山峰的「玉龙雪山」。最后一站去到位于热带气候的「西双版纳」，参观版纳最大的公园「曼听公园」，以及参与当地人非常重视的节日「泼水节」。

今集刘晓彤、姚乐怡及李明清来到有「天堂」美誉的毛里裘斯，分别参与不同的潜水活动：潜水、戴上头盔作海底漫步、坐观光潜水艇畅游海底，欣赏缤纷的海底世界。他们观看四百万年前已经形成的「彩沙睡火山」、因地壳变动而形成的「查玛尔瀑布」、因泥土的矿物质与空气产生氧化而形成的「七色土」。

三人到动物园观看体积约有一吨的赛舌尔巨龟、尼罗河巨鳄等，还品尝鳄鱼宴，而鳄鱼肉可以治咳呢！接着到毛里裘斯唯一的马场，亦是全球第二古老的马场，来一场小赌怡情。三人出席度假村举行的嘉年华，大玩排球、足球及烧烤等活动，一起大跳传统扭腰舞Sega Dance。

今集刘晓彤、姚乐怡及李明清继续毛里裘斯之旅，主持们到「黑河峡国家公园」游览，介绍公园内的「雀鸟医护中心」，观看全世界只得三百多隻的粉红鸽。然后到「自然历史博物馆」观看一隻濒临绝种的雀鸟DODO。接着带大家参观「彷古大庄园」，那里保留了一间十九世纪的糖厂，主持亲身体验以蔗汁煮成的糖浆。品尝过印度咖喱后，去到首都路易斯港，欣赏欧洲风貌的建筑。在「中央市场」可选购既地道又便宜记念品；走进路易斯港大型商场，主持推荐买泳装、运装，价钱比香港便宜一半。

今集由汤盈盈，钟丽淇，骆达华带大家畅游「柬埔寨」，首先参观已有六百多年历史的「金塔山」，细说昔日失而复得的四尊佛像的故事。再到「西哈努克亲王皇宫」，这是亲王的寝宫，亦是皇帝接见外宾的地方。之后到「湄公河」观光两岸截然不同的景色，城市的一边是属于旅游区，对岸就是船民用木在河中塔建房屋，并饲养鸡及猪。

主持走进「中央市场」，介绍古董表、特色手信木凋，柬埔寨最受欢迎的零食是什么？竟吓得钟丽淇花容失色！参观波布罪恶馆、万人塚、独立纪念碑，讲述柬埔寨集中营的历史。到柬埔寨必游「吴哥窟」，今集先介绍「小吴哥窟」。

今集钟丽淇、汤盈盈、骆达华到世界七大奇景之一「吴哥窟」游览，这里是吴哥皇朝时期兴建，一直被森林遮蔽，直到1860年才被探险家发现，自此成为游客必到游览的景点。「吴哥窟」的建筑技术到现在依然是一个谜，当中最神秘之处，是石头与石头之间是天衣无缝。牆上壁画也是吴哥艺术无价之宝，壁画是描述民生为主，凋功相当精细。

接着参观「小吴哥」，与「吴哥窟」大为不同。「小吴哥」的壁画是以神话为主，其中一幅讲述「天上、人间、地狱」可说是经典。经过长廊就可到达塔顶，上塔顶的楼梯只有三十级，但斜度有80度，因太斜的关係，上的时候会望着自己的脚，代表恭恭敬敬。

离开「金边市」十公里的「小香港」，小渔村居民逢周六、日就会聚集到这里摆卖，所卖的货品多是自己饲养的鸡隻或河产，还有从田中捉起的田螺。接着到磅逊港，这里的沙滩是金边居民假日度假胜地。柬埔寨出产的红宝石及蓝宝石世界出名，购买时一定要讲价，而且以购买蓝宝石是最着数。

今集简佩坚、张美妮、刘家聪到纽西兰，介绍有「帆船之都」的美誉的奥克兰，这里平均每11个人就有人拥有一隻船，登上「天空之城」俯瞰奥克兰景色，又到皇后街大玩火速飞天(Rocket Bungy)。三人在「女皇城」山顶玩高速滑坡车，在「箭城博物馆」感受华人淘金的血泪史。

三人来到「奇利塔尔顿水底世界」观看多达1500条的鱼类，当中有难得一见的企鹅、海马、狮子鱼等。之后到「波里尼西亚露天温泉」浸不同热度的温泉，再观看自然景观「浦湖渡地热喷泉」及「蛙跳池」。三人分别丧玩四驱滑板、空中飞人及高空弹跳。佩坚及刘家聪扮作一对新人，在「乾花教堂」进行结婚仪式。还有品尝羊肉及鹿肉的菜式。

今集继续由张美妮、刘家聪、简佩坚介绍「纽西兰」景点，第一站到「女王城」，品尝新鲜的海鲜宴。张美妮、刘家聪穿上礼服在「卡瓦欧河」跳笨猪跳，然后会合简佩坚乘船及小型飞机近距离观看世界第八奇景的「米尔福德峡湾」及世界第三高瀑布「修特兰瀑布」。再到「迷宫世界」，大玩各式各样的视觉游戏。

三人来到「基督城」踏单车又乘搭古董电车游览及选购羊毛产品；乘搭古老蒸汽火车游「仙地淘金城」，又走到河中淘金。他们到「国际南极中心」体会南极的生活，又登上南极雪地车上高山、落斜坡、越过深坑、过河，还可360度高速旋转，十分刺激。刘家聪跟随教练登上「冰川」欣赏大自然奇观。

今集由陈键锋、钟丽淇、陈仲雯到中东，首站是神秘的伊朗，带大家到首都德克兰。伊朗人对波斯地毡的织造技术十分自豪，观看「地毡博物馆」的收藏品，当中最古老的有三百多年历史。参观「赛鲁士皇陵」、「大流士皇宫」，细说波斯皇朝的兴衰。三人再到哲拉子看「卡谦汗城」及最有名气的「夏查拉库圣庙」，解说圣庙与清真寺的分别，又细说当地的宗教文化及饮食，钟丽淇还亲自试做薄饼。

今集陈键锋、陈仲雯、钟丽淇继续游伊朗，他们来到古都伊斯法罕(Esfahan)，参观由阿拔斯皇朝兴建的「伊曼广场」、「伊曼清真寺」和「四十柱殿」，看看这里宏伟的建筑；然后登上圣火殿，再参观荒废百年的「伊萨戈斯古城」遗址。

第二站到中东驿站巴林，参观自称世界第二大的清真寺参观，并且参观「巴林国家博物馆」，讲解索马利人古坟，以及巴林古时的居所内部结构。

今集继续由陈键锋、钟丽淇、陈仲雯情迷中东，今次会到内战不断的黎巴嫩，参观当地政府在重建期间发现的一个有二千年历史的罗马浴场，并乘坐吊车到有数百万年历史的钟乳石洞参观，然后到「巴尔帕克神殿」详细介绍其历史、兴建原因、神话故事。少不了享受中东串烧及薄饼，一边吃一边欣赏肚皮舞，期间舞者邀请陈键锋一同共舞。

今集是中东之旅的最后一集，继续由陈键锋、钟丽淇、陈仲雯带大家来到叙利亚，首站到丝绸之路必经的叙利亚沙漠，看看有超过2,000年历史「帕密拉古城」遗址。之后到「帕密拉新城」，并到掌管四季风调雨顺的「比尔神殿」参观。

此外到首都大马士革，参观「萨拉丁城堡」，接着来到「欧玛雅清真寺」，为何这里竟安葬了施洗约翰的遗体？最后到附近的「夏米迪亚市集」游逛，品尝特色雪糕及布甸。

一连两集由张美妮、刘家聪、陈凯怡介绍韩国，他们首先到龙平渡假村的滑雪场参加「雪节」，晚上欣赏火龙表演。三人来到「爱迪生博物馆」，看看爱迪生的发明品，如留声机、灯泡、衣车等。接着到「梦幻乐园」看花车巡游及玩惊险刺激的机动游戏；又参观动物园，看「狮虎」的真面目。

来到韩国，当然要享受人参面膜按摩及浸温泉，再到由飞机改装的咖啡店，享受咖啡；接着到有韩国鲤鱼门之称的「大浦海鲜市场」品尝鱼生。

今集继续由陈凯怡、张美妮、刘家聪在韩国滑雪，今次他们到「凤凰城滑雪场」玩高难度的滑雪板；之后到「乐天世界」玩惊险刺激的跳楼机，以及看花车巡游；又到新村梨花女子大学购物区、东大门广场大肆购物。

为了消除疲劳，三人来到一间使用「内蒙古麦饭石」的汗蒸幕，享受韩式Spa及香薰按摩。三人又身穿传统韩国服饰，品尝韩国正宗泡菜定食；接着又去学做海鲜泡菜。

买手信？三主持带大家到紫水晶专门店及冬虫夏草专门店参观，购买心仪的紫水晶及人工培植的冬虫夏草。馀兴节目是看韩式击鼓民族表演。

今集由杨怡及黄宝瑶游览缅甸。缅甸有三大神圣之地，分别是大金塔、巴光、金石，首站出发到金石。二人坐竹轿上山到「金石」山顶参拜，参拜时男、女各有规矩，究竟是什么？之后乘坐马车游览巴干古城，并详细介绍古城内各个的寺院历史背景及故事。少不了品尝正宗缅甸餐，品尝正宗缅甸餐，牛油鱼、香煎蒜蓉大虾、脆片肉松、豆汤等。最后到一间缅甸手工艺品店舖选购手信，当中竟然有由马尾毛织成的杯，而且绝不漏水。

最后一集继续由杨怡、黄宝瑶游缅甸，首站到仰光的唐人街，为何这里最多金舖？到唐人街先来观音古庙参拜，这座古庙建于清朝咸丰三年，即公元1853年呢！之后参观百家馆中的「黄家馆」。

仰光的街灯灯罩是当地一间玻璃厂生产，二人参观玻璃厂，师傅即席示范制造玻璃鱼花瓶。史葛广场是仰光最繁荣的市中心，售卖缅甸特色货品，购物一定要懂得压价，「几多钱」、「平D」缅甸话怎麽说？

「仓达海滩」是享受阳光与海滩的好去处，可以堆沙、骑马，不过杨怡和黄宝瑶竟选择坐牛车！海滩对面的「扑加纳小岛」，没有水电，居民过着古朴生活，近年才懂得利用贝壳做饰物卖给游客。

梅州有「客家之乡」之称，主持张美妮、陈霁平、邓浩光一到埗，即尝一席地道客家菜－盐焗鸡、客家酿豆腐、梅菜扣肉、开锅肉丸、客家肉丸、元蹄、鸭子糯米饭及客家鱼丸，滋味无穷。跟着，主持到访梅州最有名之旅游热点五指石，寻求不同位置观赏彷如手指的奇石形态。依地形兴建、房间排列成弧形的围龙屋，又包含什么建筑智慧？

铁铸而成的方形千佛塔坐落在风水之地，约有千年历史，其上铸有千个佛像，各具形态。灵光寺是梅州历史最悠久之寺庙，当中的「三绝美景」是什么名堂？

张美妮、陈霁平、邓浩光畅游广东韶关，丹霞山以独特地貌闻名世界，三位主持清早乘缆车登山观日出、看奇石，壮丽胜景尽收眼底！其中造型酷似男女性器官的阳元石和阴元石教人啧啧称奇！集雄、险、奇、秀特质于一身的大峡谷，是「人气」武侠剧《碧血剑》拍摄场景。三人继而参观梅关古道，在夹道梅花扑鼻香气中，眺望田园景緻；然后到南华寺，细听佛教禅宗南派开山祖师六祖慧能的故事、访珠玑巷寻根问祖；还品尝粤北风味宴的八道名菜，吃尽韶关好滋味。

广东八景之一的湖光岩，景色秀丽，而且是世界仅有两个玛珥湖之一，听说多逛此湖对身体百利而无一害，是传言还是真有其事，主持张美妮、陈霁平、邓浩光查探究竟？由青砖建成的八角形三元塔，楼高9层，登楼可俯瞰雷州景色。三元塔建于明代万历年间，跟「三元及第」有何关连？为雷州命名的地方官陈文玉如何得民心？湛江海产特别新鲜，既可品尝全鱼宴，亦可到东风海味市场搜罗乾货佳品送礼。

重庆是中国三大火炉之一，夏天非常炎热，不过，重庆人一年四季都爱吃麻辣火锅，在火炉内吃火锅，张美妮、曹永廉、陈键锋用味蕾测验重庆火锅吸引力？好吃街有100多种小食，主持吃不停。重庆是个山城，斜路楼梯特别多，房屋也是依山而建，因此，某些地方设有公共电梯，方便市民上落。如要来往两江，市民也可乘坐长江索道及嘉陵索道，在索道上更可饱览两江景色。重庆包含了新旧建筑，有歌德式教堂若瑟堂，模彷北京天坛及天安门的人民大礼堂……新建筑有解放碑广场，广场更是有名的购物区，大型百货公司的集中地。

磁器口有「小重庆」之称，保留着重庆旧面貌，年长一辈都爱游此地回味当年，张美妮、曹永廉、陈键锋到磁器口走一走，感受老重庆风貌。

大足是石刻之乡，共有百多个石窟区及6万多尊石像，结合力学原理及工匠巧夺天工之凋刻手，佛像神彩活灵活现。

2001年为止全球只有三间恐龙博物馆，分别于中国自贡、加拿大及美国。自贡恐龙博物馆是唯一一间于发现恐龙化石现场上修建的博物馆，有「东方龙宫」美誉。主持到博物馆访寻恐龙足迹。

备受关注的长江三峡大坝工程完成前，主持张美妮、曹永廉、陈键锋趁机游览最原汁原味的三峡风光，从长江三峡源头、传说及欣赏长江三峡最佳方法都向观众一一细说，并探讨工程对居民或古迹名胜之影响。天坑在地质学上被称为「漏斗」，主持有幸见识目前世界上最大的灰岩溶食「漏斗」及世界已发现的漏斗之最，其宏伟程度令人赞叹！

主持石修、陈玮心、陈颖妍继续带大家游长江三峡及小三峡好风光。到巴雾峡看难得一见的「悬棺」。诗人口中的长江三峡与现实的可有不同？用藤编织的绳拖着船身逆流往上游走的神农溪縴夫，其乐业精神值得尊敬。长江除了三峡景色一绝，有川芎咽喉之名的地缝亦是值得欣赏的好去处。涪陵盛产榨菜，主持品尝一顿榨菜宴。

国父孙中山曾表示不利用长江三峡发展水利，就会浪费上天赐予的资源。三峡大坝工程进行得如火如荼，最大的目标及对居民的影响是什么？受大坝工程影响，除了三峡居民要迁移，位于云阳县的张飞庙，也因长江水位飙升的问题而面临水淹威胁，要迁址原貌重建，庙宇与张飞本人一样劫难重重，原来文化大革命期间也受到冲击，到底是怎样一回事？另一「三峡原居民」中华鲟也要面对工程带来的挑战，当地人如何拯救这国家一级受保护动物？

国家级历史文化名城武汉三镇，即现时的行政中心武昌、商业及购物中心汉阳及市馆及园林区汉口。主持石修、陈玮心、陈颖妍到「红楼」走一走，了解辛亥革命武昌起义的历程；参观沉于江底约 60年的中山舰，了解中日战争历史；游逛与北京王府井大街及上海的南京路齐名的江汉路、武汉夜市，品尝武汉小食、湖北风味菜，感受当地生活趣味；当然少不了一游江南三大名楼之首的黄鹤楼，饱览长江胜景。

新一站来到集吃、喝、玩乐及潮流于一身的台湾，主持张美妮、曹永廉、陈键锋由高雄作起点。澄清湖有高雄市后花园之称，最著名的有三桥六胜八景，1960年成为台湾最多游客观光点之一。佛光山是全台湾最大的佛教庙宇，入口有500个形象不同之佛像，大雄宝殿内，供奉着全台湾最大的佛像，摆出迎接手印，寓意带领世人远离黑暗。六合夜市云集蚵仔煎、海鲜面线、台南担仔面，高雄特产白灼虾菰头、野生山苏、毛蟹等美食更不可错过。垦丁室内水上乐园设有恒温系统，既可过一个清凉夏日，亦可晒出一身古铜肌肤。

主持张美妮、曹永廉、陈键锋继续玩转台湾，由日月潭玩到台中、台北。日月潭如何得此名？主持带大家了解台湾原住民的文化习俗。台北新兴的旅游热点九份有什么吸引之处？逛到肚子饿，可到台北各个夜市吃个饱；或到北投温泉地热公园泡脚、泡温泉舒缓疲劳。台北捷运地下街及西门町，则是买手信的好地方。

美国佛罗里达州是度假圣地，滑浪天堂迈亚美度假酒店设备一应俱全，水疗服务、高尔夫球场、餐厅、商场及低脂营养餐，令你乐而忘返！袁彩云、张美妮、陈豪、钟丽淇杀入电影梦工场、侏罗记世界、漫画世界、卡通世界……玩转美国主题乐园。

袁彩云、张美妮、陈豪、钟丽淇走进美国工商业、金融及经济上占有重要地位的纽约，直捣美国经济核心。参观纽约证券交易所，了解严密保安的重要。世界贸易中心由7幢大厦组成，其中两座双子大厦更是纽约最高建筑物，饱览整个纽约市。同时，参观自由神像，神像是法国为庆祝美国独立100周年送赠的，神像右手拿火炬，左手拿美国独立宣言，由1886年开始，便驻守于纽约港口，成为美国的著名地标。

认识一个强国，先从其历史开始，袁彩云、张美妮、陈豪、钟丽淇到波士顿自由之路及宪法号细看美国以血汗换取的独立自由，再参观林肯纪念堂、华盛顿纪念碑及杰佛逊纪念堂，了解被美国人民爱戴称赞的总统。购买一张全日电车路线车票，乘坐电车，沿途介绍波士顿特色建筑物及名胜。美国东岸的Shopping Outlet，货品种类繁多，而且还是减价货品，主持一于血拚一番。此外，参观波士顿博物馆、麻省理工学院及哈佛大学。

袁彩云、张美妮、陈豪、钟丽淇带观众一睹世界著名赌城拉斯维加斯的风采，漫游充满特色的主题酒店及商场，乘坐直昇机及豪华房车欣赏美丽夜景。原来艺人明星梦想踏进的荷李活本是地产公司名字，此处留下不少大明星的足迹，难得来到荷李活，怎能不看看艺人明星水泥板手印！世界七大奇景之一美国大峡谷，雄奇壮丽，令人歎为观止！

北欧之行首站是芬兰，阮兆祥、邓浩光、苏玉华踏上寻找圣诞老人之旅，即使不是圣诞节，仍感受到节日气氛！西贝流斯公园纪念芬兰大音乐家西贝流斯，600条铁管造成的塑凋上有木纹图案，是个音乐与大自然融为一体的公园。叹正宗芬兰浴，用白桦树叶拍打身体加速血液循环，再出外浸泡在冰冻的湖中，对感官一大刺激。

阮兆祥、邓浩光、苏玉华参观丹麦皇族居住的皇宫，寻找皇室成员足迹；再参观港产王妃文雅丽与丹麦王子举行婚礼的佛德烈教堂。超过500年历史的佛德烈城堡，由国皇佛德烈二世兴建。美人鱼像是丹麦地标，同时是全球最多人拍照留念的地方之一，她跟安徒生有什么关连？佛德烈城堡内摆放着的圣经，跟推行丹麦文字普及化有什么关係？玻璃及水晶均是瑞典特产，是不少游客爱买的手信之一，留意主持介绍当中精品。

柏林围牆一夜建成，从此将德国一分为二，德国人再不能自由往来。自统一后，柏林围牆已成艺术品。此外，以往美国及苏联军队关卡－查理检查站，位于柏林及波茨坦交界；曾是交换人质的格烈尼克桥，都成为必游热点。菲德烈大帝热爱中国文化，又喜爱大自然，他的避暑行宫内，壁画也由贝壳砌成，华丽而充满海洋气息。由柏林转到华沙，兰斯哥斯基公园被波兰人称为萧邦公园，每年夏季均有演奏家到公园的萧邦像旁举行露天音乐会，演绎萧邦作品。萧邦于法国死亡，为什么他的心脏竟藏于圣十字教堂柱内？主持阮兆祥、邓浩光、苏玉华带大家一一浏览。

捷克的首都布拉格，城内布满尖顶形建筑物，因此有千塔之城的美誉。布拉格保留了不少古建筑，建筑物富气派且典雅，集罗马、文艺复兴、巴洛克及哥德式建筑风格于一身，是全球少有保留不同建筑风格之地。查理斯四世大桥是现时欧洲最古老石桥，大桥本是用木做，被洪水破坏后，1357年由当时君主查理斯四世重建，改为石桥，桥两旁各有15个用石或铜凋成的圣像。据说于东西方冷战期间，很多特务于查理斯四世大桥交换情报。圣史提芬教堂是全布达佩斯最大的教堂，教堂内，摆放了匈牙利第一任国王圣史提芬的木乃伊右手。

西安在古时是国际都会，现在也是中国热门旅游城市。大雁塔彷照印度佛塔而建，相传唐三藏往天竺取经途中遇大风沙迷路，幸得大雁指路逃过一劫，因而将收藏经书之塔，命名为大雁塔。兰州地道美味，怎少得兰州拉面和一席连慈禧太后也爱吃的饺子宴！西北地区居民一年四季均喜爱吃羊肉，羔羊屠宰前需举行念可兰经洁淨仪式，一席羔羊宴有多少菜式？黄河水流湍急，主持李家声、张美妮、郭政鸿、苏玉华却乘坐羊皮筏挑战横渡黄河，滋味如何？

古时敦煌称为沙洲，因大部份都是沙漠地带。约有1700年历史的世界文化遗产－莫高窟，正是位于敦煌。敦煌莫高窟，共有492个石窟，结合壁画、建筑及凋塑等艺术品，观看西夏、盛唐、武则天等时期佛像，可知盛唐艺术颠峰。乌鲁木齐著名旅游点天山及天池，传说王母娘娘也在此摆盘桃宴！鸣沙山沙丘连绵20公里，最高沙丘约1000米，是玩滑沙的理想场地，主持李家声、张美妮、郭政鸿、苏玉华挑战滑沙与滑翔降伞，刺激痛快。

主持李家声、张美妮、郭政鸿、苏玉华到牧场感受哈萨克族风土人情，体验叼羊及姑娘追等活动，品尝特色食品。吐鲁番一年中有三分之一日子气温超过摄氏35度，古时称为火洲。小说《西游记》中的火焰山，位于吐鲁番中央，在维吾尔语中是红山的意思，因大部份岩石均是红色，究竟唐三藏有否跨越火焰山？主持又拜访中国四大清真寺之一的艾提尕大清真寺。采用坎儿井的天山雪水灌溉的葡萄，制成的葡萄乾味道如何？相传香妃身体散发香味，跟沙枣花可有关係？

哈尔滨位于黑龙江省南部，是个冬长夏短的城市及中国最低气温地区，冰城之名由此而来。到冰城又怎可错过全球最大室内冰雪艺术馆，为保存艺术品，馆内气温保持摄氏零下15度。1898年俄国为建铁路占据哈尔滨，大部份建筑物充满俄罗斯风格，当中包括索菲亚教堂，现已成为博物馆，是拍结婚照及旅游热点。中央大街又名黄金大道，当年俄罗斯用一美元购买一块砖头的价格来铺设，街的两旁是1901年兴建的3星级酒店及百年书局，均被列为一级保护建筑物。主持王贤志、刘晓彤、钟丽淇更品尝宫廷贡品飞龙宴及大连海鲜，滋味无穷。

辽宁省省会渖阳位于东北三省南部，清太祖迁都到渖阳，成为清兵入关前的统治中心。渖阳故宫是中国现存古代帝王宫殿之一，是清入关前所建的皇宫，清入关后改为行宫，现时渖阳故宫已成为博物馆，展出清皇朝开国时期有关文物。羽毛画曾多次获得「工艺美术百花奖」及「国际博览会金奖」，羽毛经过防腐及防蛀处理，国家领导人更指定羽毛画作出国访问礼品。1997年被列入世界健力氏纪录大全的玉佛王重约260吨，用玉香奏岩的玉石王凋琢而成，正面是释迦牟尼佛，背面是渡海观音像，两面都栩栩如生。

5位2001年度香港小姐杨思琦、钟沛枝、朱凯婷、谭巧婷与刘桂樱到台湾，进行亲善之旅。森林浴是台湾新兴用心文化，意思是沐浴于森林大自然中吸收树木发出的气味精华，有助促进血液循环、消除疲劳及美容之效，沿山路漫步亦能强身。槟榔花、丁香甘蔗笋、椒丝萝曼、枸杞花、荷叶梗做成一席野菜宴，港姐们细味品尝。众人还观赏名噪一时的琉璃工艺品，又拜会台北市长马英九先生，众港姐与马市长碧潭畅泳的一幕，更令她们毕生难忘。

5位2001年度香港小姐杨思琦、钟沛枝、朱凯婷、谭巧婷与刘桂樱继续台湾亲善之旅。位于士林区的故宫博物院，珍藏的西周毛公鼎是镇馆之宝，70万种珍藏品中，以瓷器及玉器最受欢迎。翠玉白菜、肉形石、玛瑙磨具、玉香亭、鳌鱼花插、黄晶连环钮印及白玉苦瓜，每件都是玉器珍品。基隆夜市历史悠久，集合约300小吃摊位，堪称全台湾小吃热点。甜品是游台旅客不可或缺的手信，驴打滚儿、豌豆黄、莲蓉卷糕等宫廷糕点，令人甜在心头。压轴好戏还有基隆海鲜餐及逛夜市。

4位青春派主持张美妮、陈文晞、朱永棠及陈山葱，带大家走访南非好玩好吃好去处。桌山云海一幕幕像瀑布的云层，由高山飞泻而下的景观，美得人目不暇给！位于开普敦的圆石滩，有一群白胖胖的企鹅，尼斯纳度假村的自然景色，令人舒怀；而该处闻名于世的鲍鱼、生蚝及鸵鸟扒，更是令人垂涎三尺。

4位主持张美妮、陈文晞、朱永棠及陈山葱，继续走访南非各好玩好食好去处。前身是采金矿场的约翰尼斯堡游乐场，机动游戏会有何特别、如何刺激？位于迷城的国家公园，游人可一边乘坐热气球，一边观赏草原上的野生动物。南非狮子园的小狮子是否脾性特别驯良？何解一众艺员竟胆大包天地抱起小狮子！

今集，张美妮、陈玟希、朱永棠及陈山葱带大家享受津巴布韦的大自然风光。在直升机上俯览国宝级的维多利亚瀑布，令人难忘。有87年历史的维多利亚瀑布酒店，充满英式典雅风格；还会看看有1500岁树龄的千年古树。在相当于40层楼高的津巴布韦铁桥上玩笨猪跳，无比剌激！南非特色自助烧烤，有多款肉类选择，如驼鸟肉、羚羊肉、野猪等，还有蛋白质很丰富的麦森比虫，吃过还可取得证书。主持们可敢拚死一试？

一行6人的青春派主持张美妮、陈玟希、黄泆潼、陈凯怡、骆达华及胡诺言，于一连3集的「sun纷奇趣马来西亚」带大家尽情吃喝玩乐。位于沙巴首府亚庇的海上国家公园玩潜水，既刺激又可饱览水底缤纷的海洋世界。于吊桥远眺整个「神山公园」原始热带雨林的宏伟景色，拥抱大自然！品尝当地盛产的海鲜，令人拍着肚子，大叫满足。

位于马来西亚西海岸的幸福岛，全岛是一家充满马尔代夫风情的豪华度假酒店，游客可以选择在水上、山林中或豪华式的房间居住，享受度假的悠閒。在吉隆坡市内的地道小食中心通宵营业，集合70多个小食摊，鸡翼串烧、烧魔鬼鱼、肉骨茶、椰浆饭、海南鸡饭等驰名的地道小食，均价廉味美，应有尽有。星光大道是各式各样的酒吧和的士高的集中地，週六週日更是人山人海。主持张美妮、陈玟希、黄泆潼、陈凯怡、骆达华及胡诺言带大家尽情吃喝玩乐。

在众多马来西亚城市中，马六甲可说最具怀旧色彩。自从建立王朝后，经过中国、印度、葡萄牙、荷兰及英国等国家的文化薰陶，使细小的马六甲显赫一时。马六甲红屋区是游客不容错过的名胜，完完全全显示出荷兰文化的特色；而圣保罗山则带来葡萄牙文化的一鳞半爪。若要细緻地游览马六甲夜色，坐在布置得七彩缤纷的三轮车，欣赏唐人街等灯火辉煌的热闹景象，最好不过。另外，野生动物世界各类动物表演，也不可错过。

一连两集的菲律宾之旅，四位super girls张美妮、陈玟希、黄泆潼及陈凯怡带同两位俊男李家声及鲁文杰尽情玩乐。「七千岛国」菲律宾多天然良港，宿雾的水上活动选择奇多，潜水、浮潜、沙滩畅泳必有一款合你意。著名名胜麦哲伦十字架，是历史的见证。「碌卡时间」带你选购当地著名的手工艺─手造结他。

主持张美妮、陈玟希、黄泆潼及陈凯怡带同李家声及鲁文杰尽情玩乐菲律宾。位于马来拉睡火山口之下的神秘隐谷温泉，天然的泉水令人心旷神怡。椰子夏宫是菲律宾政府过往用作招待贵宾之地，宫殿由1978年开始兴建，用14个月完工，由1986年开放予人参观。殿内吊灯有101个灯泡，有神灯寓意，窗花、六角形地板图案分为7格，因为「7」是马可斯总统的幸运数字。于1912年落成的马尼拉酒店，至2001年为止曾改建2次，大部份保留原有面貌，不少本地人爱到此处举行婚礼或会议。

《康泰最紧要好玩 – 武夷山旅游新一派》由张兆辉、黄釲莹主持。二人走入武夷山多个岩峰，相传曾有神仙于八月中秋，在幔亭峰设宴招待武夷山居民，幔亭宴便是根据当日菜式而烹调，其中一道「玉兔迎春」，传说是嫦娥仙子带同佳餚玉兔与人分享的菜式。虎啸岩相传有神仙骑着老虎经过这里，之后老虎大叫一声，所命名为「虎啸岩」。武夷山第一峰－天游峰，在那里可看到一片云海，犹如置身于天堂一样。一棵由唐代生长至今的千年茶树，原来正是茶树的发源地。

二人参观闽越王城遗址，印证当年历史。朱熹纪念馆记录了朱熹生平往事，热爱文学的人怎能不到？原来朱熹的修心养性之道也可融入食物之中？主持品尝文公宴。

张兆辉、黄釲莹在武夷山吃喝玩乐的最后一集。到武夷山，不能不坐竹筏畅游九曲溪，九曲溪水清见底，走毕全程约需个多小时，被不同名山包围，气势磅礡，主持诉说玉女峰和大王峰的可歌可泣的爱情故事。二人游走古崖居，见证武夷山四大家族为了避开太平军追捕的过程。来到水帘洞一定要被玉龙池淋湿，意味着未来一年行运一条龙。远眺「鹰咀岩」的外形甚似一头鹰，但为何独缺下巴？箇中由来原来与王母娘娘有关？于世外桃源的峰顶享受一顿「菰宴」，内外感觉清新脱俗；球盖菰、茶树菰及红菰，到底是何滋味？

武夷山出产的岩茶闻名天下，经历多个朝代的变迁，武夷山的茶园摇身一变为御茶园，进贡不少名茶予皇帝。时至今日，稀有的大红袍在御茶园中只有三棵，一斤大红袍已达三百九十二万人民币，价值不菲。

一连三集由两位Super Girls张美妮、黄泆潼，与陈山葱、胡诺言联袂往欧洲，展开一次开怀旅程。四人带大家从法国巴黎玩到瑞士。在巴黎蒙马特山画家村，感受艺术气息。在法国的迪士尼乐园观看警匪剧场，既紧张又刺激。巴黎铁塔、凯旋门、塞纳河、圣母院、香榭丽舍大道、罗浮宫等数之不尽的名胜，只要细心玩味，不难感受法国所散发出的浪漫、高傲、艺术气质。

瑞士与巴黎刚巧相反，这宁静的小国予人闲适平和的感觉。来瑞士一定要去达洛加伯特，这是阿尔卑斯山的著名温泉区，不但可享受天体浴温泉，更可做矿物护肤美容和矿物温泉喷射按摩，放松神经兼可美容，一举两得。瑞士在16世纪已发展钟表制造，并且生产艺术精品的钟表。钟表博物馆内有多隻名贵钟表，当中更展示出1540年最早期的钟表，现在全世界只剩下十二隻；也有价值八千多万港币的全世界最複杂机械表，藏品各有各特色。

今集继续由张美妮、黄泆潼、陈山葱、胡诺言带大家游瑞士和德国。四人在瑞士乘坐冰河列车，登上海拔2,033米高看冰川。

德国皇帝路易二世钟情于天鹅，他用了十七年时间兴建新天鹅堡，来到德国怎可错过？堡内全是天鹅装饰，而堡外的天鹅湖波平如镜，看着湖中的天鹅畅游，令人心旷神怡。喜爱富丽堂皇的装饰，则可参观海伦基姆宫，皇宫彷照法国凡尔赛宫，气派十足，可想像当时路易二世穷奢极侈的帝王生活。德国啤酒世界知名，在皇家啤酒屋与好友们品尝啤酒，喝到兴起时一同跳舞，情绪高涨。

今集张美妮、黄泆潼、陈山葱、胡诺言带大家在英国大玩潮流玩意。随着世界盃热潮席卷全球，位于曼彻斯特的曼联奥脱福球场，绝不可错过，并有可能遇到万人迷碧咸。在楼高三层的曼联博物馆见证曼联这支顶尖球队的辉煌成绩。全球追捧的《哈利波特》，原来在艾力古堡拍摄，四人参观这幢已有八百年历史的古堡。接着乘坐英国皇室的不烈颠尼亚号，参观英国皇储查理斯与戴妃度蜜月的套房。

跳楼机大家可能坐过很多次，但有否玩过直立式跳楼机？乘坐伦敦眼摩天轮，可鸟瞰泰晤士河、大笨钟、圣保罗教堂、国会大厦等优美景緻。到1852年开业的酒吧消遣，随时可能遇上名人。Carnaby Street的服装店，内有运动服装、拖鞋、波鞋等，爱美的二女不断试鞋，可有收获？

今集张美妮、胡诺言、陈敏之带大家畅游海南岛，介绍当地好玩好食好去处。海南岛是中国南面最有旅游价值的小岛城市。她有足可媲美夏威夷的天然海滩、有泰国般种类繁多的热带美食，亦是亚洲著名商业城市，单看「亚洲论坛」亦选址海南岛举行，可见其重要性。三人造访博鳌论坛会场附近、特首董建华及国家总理朱鎔基曾下榻的酒店，两大政要的房间，究竟有多豪华？

三人参观中国四大砲台之一的秀英砲台，见证清朝衰落的历史。登上海拔328米高的白石岭，却要从山顶峭壁用绳索下山，刺激快捷；从未接触攀石的美妮，感受如何？来到玉带滩，一边是澹水，一边是咸水，传说是南海龙王把腰带分隔两岸。

参观过农具展览馆后，三人品尝地道农村菜，包括芋藤炒野菜、清炒大树菠萝、清蒸万泉河鲤鱼、文昌鸡及加积鸭。来到水果市场，一顿水果宴令人垂涎三尺；西瓜花蟹汤、苹果蒸海白、鱼丸酿石榴、菠萝香芒炒球、火龙果野菜、椰汁家乡糯米粿，意想不到的精采。

今集由张美妮、胡诺言、陈敏之带大家玩尽新一代的桂林山水。「桂林水山甲天下」，充满湖光山色的桂林，是典型的岩溶地型，处处尽是峰林及溶洞，一幅幅天然山水画活现眼前。

到桂林当然要游览不同的山丘，三人带大家到象鼻山、骆驼山和伏波山。大家可有想到欣赏奇石分别要乘升降机、搭火车、坐小艇？到冠岩就可有此体验。主持继而造访靖江王府及靖江王陵、参观明代的建筑。

在桂林只能游山玩水？有这个想法就大错特错了，正阳步行街是潮流集中地，潮流达人怎能错过？想感受桂林的夜生活？中山中路夜行街和阳朔西街不可不去，阳朔西街酒吧林立，犹如身在外国小镇。

今集由张美妮、陈山葱、姚嘉妮带大家畅游中山和番禺。中山位于珠江三角洲的中南部，北连广州，是著名的侨乡。

中山的主题游乐场多不胜数，三人大玩三轮电单车和滑草，不够刺激？继续大玩激流。三人骑马游览茶园，观看师父炒茶叶的技巧，并即场茗茶。接着参观蜜蜂博物馆，喝新鲜的蜂王浆；参观冰凋展览，大玩冰制的滑梯。向往大自然生活的朋友，可以到中山水乡，亲手摘下树上熟的荔枝及龙眼，别有一番体验。

离开中山往番禺，首先参拜望海观音及千手观音。当地的野生动物园和夜间动物园大家都不会陌生。在这里入住原野森林主题的酒店，日间看北极熊表演熘冰、夜里乘坐小火车观看秃鹰、亚洲黑熊、长颈鹿等动物。

吃喝玩乐，怎少得吃！中山的石歧乳鸽、鲟龙宴，令人回味无穷。到番禺，则不可错过薑汁撞奶。

今集继续由张美妮、陈山葱、姚嘉妮带大家到深圳及潮汕。在深圳，主持参观一个以农庄为主题的乐园，亲手采摘新鲜蔬果，亲亲大自然；又亲身制造花生油和米酒，味道可有不同？接着大玩垂脚过山车，心惊胆跳！众人又到西部牛仔区，感受美国风情。

到潮汕，主持细赏潮州八景之韩文公祠、鳄渡秋风、北阁佛灯，细说古人事蹟；还大吃地道潮州菜— 炸云南鸭、豆酱焗肉蟹、酸梅猪手、炸桂花大肠等；至于小食，不可不尝「鸭母捻」，也要喝师傅泡的功夫茶。三人又观赏潮州传统工艺，潮州木凋和潮州刺绣，全是人手制造。潮州夜生活不逊于香港庙街，热闹非常。

青岛被形容为亚洲其中一个最美丽、具有历史魅力，又不平凡的旅游胜地。张美妮、康子妮、曹永廉、王可惠带大家吃喝玩乐在青岛。

小鱼山、八大关、栈桥、迎宾馆、天主教堂，都是必到的旅游景点。十九世纪末，青岛曾租借予德国作通商口岸，所以建筑物仍保留了欧洲建筑特色，在小鱼山上可鸟瞰整个青岛景色。迎宾馆，是德国驻交澳总督的官邸；天主教堂，是歌德式建筑风格，既庄严又神圣。

青岛亦有动感的一面。在栈桥对开海岸，游客可以乘坐快艇或观光船，作海上游览；想刺激一点，可以尝试海上降落伞，从高空欣赏青岛市，令人印象难忘。

青岛的海鲜绝对不容错过。各式各样的鱼类、对虾、梭蟹都鲜甜美味，而且价钱比香港便宜得多，伴以著名的青岛啤酒，美酒佳餚，相得益彰。主持还介绍以啤酒制造的菜式，如啤酒灼鲜鱿、原隻扣啤酒鸭、啤酒蒸梭蟹等。到酒吧放松心情，一边喝酒，一边欣赏乐队表演。曹永廉突然上台高唱<原来你什么都不想要>，歌声悦耳。

张美妮、康子妮、曹永廉、王可惠继续上路，带大家走进「一山一水一圣人」的齐鲁大地。

来到山东省，一定要走走「一山一水一圣人」这条黄金旅游路线。「一山」是指泰山。登上泰山之巅，不但有大地在我脚下的感觉，还可能看到云海。「一水」是指有「泉城」之称的济南。济南有名泉72个，其中以趵突泉最出名。游览趵突泉，竟看到工作人员为柳树「梳头」？而畅游大明湖，亲身体会《我看大明湖》中形容的美丽景色。「一圣人」，当然是指万世师表孔子。四位主持带大家到曲阜，参观孔林(孔子墓园)、孔庙及孔府，一起见证孔子如何受到后世人敬仰；还会介绍别具特色的孔府家宴。

主持还参观济南的南山大佛，内有9999砖铜制金身小佛像，并收藏佛祖舍利子。接着到南山风景度假区参观的葡萄园，还登临蓬莱仙境、到潍坊放风筝、品尝山东豆腐宴及饺子宴。

每届的新任香港小姐，在履行各项亲善活动中，多会包括海外亲善探访。今年，她们选择了一个佛教国家，那就是东南亚著名的泰国。

一连两集的亲善之旅，应届香港小姐林敏俐，左慧琪，胡家惠、蔡洁雯和嘉碧仪，一行五人到彼邦拜会泰国公主、泰国旅游局局长及芭堤雅市长作两地文化交流、推广香港形象，亦担负起带领各位观众畅游泰国名胜古蹟的重任。第一集旅程，当然是由泰国的首都曼谷开始。

一说起泰国，便会想起四面佛，第二便会想起白龙王。港姐们参观白龙王庙，黄士心太平绅士细说他与白龙王相识的经过，及与白龙王交谈的心得。参观大皇宫及玉佛寺，两者都是由泰王拉玛一世建成，大皇宫高雅、玉佛寺清幽，而玉佛更会因应不同季节穿不同的衣服。

现代的泰国，当然有至潮至激的玩意，到梦幻乐园玩机动游戏，蔡洁雯玩到失控大叫；大玩水上电单车和香蕉船，是消暑的好玩意；大叹SPA，按摩师手艺一流，而且房间环境优美，令压力全消。

一连两集「港姐泰国亲善之旅」，五位应届港姐林敏俐、左慧琪、胡家惠、嘉碧仪及蔡洁雯带大家玩尽泰国特色景点。

今集行程五位港姐首先拜访泰国公主，之后到森林一试骑牛车、喂大象的滋味，并欣赏大象表演及品尝泰味十足的咖喱。然后再到提供实弹射击的军事训练营大玩烧枪、空中飞人、攀石落地等刺激活动，尽显她们的青春活力及胆识。最后登上当地特色游船，一游充满泰国风情的湄南河，带大家赏览泰国大自然风貌及古都幽情。

张美妮、江芷妮、邓浩光从南京出发，一连两集，经扬州、无锡、镇江，一直玩到杭州。

南京，曾是多个朝代的首都，以至中华民国定都的地方，三人率先到首条由中国全权设计及建筑、横跨长江的长江大桥，欣赏浩瀚长江。继而来到总统府，参观孙中山临时大总统办公室，感受昔日革命气息。中山陵和明孝陵是必游景点，中山陵是国父孙中山的陵墓，花了三年时间兴建；明孝陵则是明太祖朱元璋之陵墓，已列入世界文化遗产。

南京自然风光也不容忽视，秦淮河两岸景色怡人，有很多现代灯饰挂在古老的建筑物上，也有古船在河中行驶，古今揉合。三人并品尝共16道菜的秦淮小食，每道菜式都有好意头菜名，其中「青春常驻」(豆腐花)当然是女士们的最爱。

一场来到扬州，当然要吃扬州炒饭，厨师以精湛的厨艺炒出最正宗的炒饭！是瘦西湖的湖景堪称扬州最美景色，诗云「烟花三月下扬州」，三月时分花开灿烂，景色更佳。

张美妮、江芷妮、邓浩光今集带你游遍无锡、镇江、杭州最古色古香的景点。首先来到江苏无锡，一游著名剧集拍摄场地「三国影城」，三人犹如回到三国时代，还坐战船出海；再到祥符禅寺，参拜高88米的全国最大青铜大佛—灵山大佛，摸天下第一掌；又品尝乾隆宴，一窥御前无鍚骨的做法。

江苏镇江著名景点金山寺，是民间传说《白蛇传》中法海禅师水淹金山寺之地，亦是《水调歌头》词中描述的地方。镇江盛产醋，新研制的香妃醋，可配饮品饮用，极有特色。当然少不了品尝阳澄湖大闸蟹，每口也是蟹黄。主持还教大家拣大闸蟹的秘诀。

来到浙江杭州必到西湖，主持乘船畅游西湖十景，还在湖边茗茶，好不写意！接着到杭州乐园大玩机动游戏，江芷妮还献出第一次—跳笨猪跳。刺激过后后，三位主持悠閒地逛清河坊的古雅商店街，吃传统街头小食「定胜糕」，乐而忘返。

「享受世界、全球玩哂！」今次，Super Girls这两句旅游口号将会响遍香港人的旅游热点─澳洲。张美妮、康子妮这两位Super Girls及特别嘉宾陈山聪所造访的地点虽然热门，但是热门地点也有冷门新「Fun」点，让三位百厌的「玩」字派，「玩」个痛快。

今次行程的首站黄金海岸，大家熟悉的滑浪者天堂、太平洋购物中心、海洋世界、华纳片场等，均得不到三位主持的青睐，因为他们已将目标锁定在距离黄金海岸只有三十分钟船程的阳光岛度假村(Couran Cove Island Resort)。村内有各种动静皆宜的活动，三人大玩攀石、空中飞人。

昆士兰阳光灿烂，三人来到大菠萝园，走上三层高大菠萝，看菠萝制成品，并环顾大菠萝园的景色。随后乘坐拖拉车深入森林谷公园，观看鹿、袋鼠、驼鸟等动物。

南澳首府阿得莱德(Adelaide)，香港人较少涉足，三人参观鲨鱼馆，馆长Rodney Fox还亲述被鲨鱼袭击的过程。三人乘坐电单车游览阿得莱德市，又驱车到德国村叹啤酒；又参观薰衣草田园，大叹香薰Spa；继而乘滑翔风筝从十五层楼高飞下山脚，刺激好玩。

在花岗岩岛，夜观全世界最细小的企鹅—矮企鹅(Little Penguin)，连群结队游上岸，非常可爱。来到南澳洲著名酿酒区—巴罗沙谷，品尝驰名餐酒，参观酒庄酒库的陈年佳酿，全是非卖品。

今集继续由张美妮、康子妮、陈山聪带你游澳洲。三人在悉尼达令港大玩喷射快艇，惊险又刺激；走到动力博物馆，寻找《星战》角色和道具；又到中央海岸捕捉新鲜海产，即时品尝鲜甜又肥美的石蚝。

来到最美丽城市之一珀斯，三人游览天鹅河，无论在河中或是草地，都有一群群黑天鹅聚集。西澳洲水族馆是区内最大的水族馆，内有不同的海洋生物，如海龙、魨鱼、南极虾等难得一见海洋生物，而陈山聪更与鲨鱼同游，惊险刺激。

黄金人人爱，金条的制造过程又知多少，三人深入铸币厂一探究竟，还欣赏中国十二生肖金币。弗里曼特尔镇大部分的建筑物都保留了百年前的面貌，犹如回到十九世纪的时空，三人在咖啡街(Cappuccino Strip)的露天茶座喝咖啡，写意非常。弗里曼特尔市场内，手制工艺品和土产琳琅满目，例如土着用来捉袋鼠及鸟儿的回力标。三人更获邀到土着牧场，亲身体验土着生活。

一连两集由张美妮、黄泆潼、邓浩光带大家到东北三省吃喝玩乐。

冬季的哈尔滨，被一层层的白雪铺盖着，三位主持见识当地多姿多采的冰凋、雪凋及冰灯，原来冰凋与雪凋不同之处是前者可以触摸；三人更玩尽各款刺激的冰雪运动，如滑翔降伞飞及滑道车等，感觉痛快。

哈尔滨曾被俄国统治，到现在仍保留了俄式风格，索菲亚教堂是典型的拜占庭式建筑；红博广场的前身是尼古拉斯教堂，现在是购物中心；著名的中俄贸易街可选购俄罗斯特色手信－「套娃」和军表。要感受浓烈的俄罗斯风情，岂可少了品尝美味俄国大餐？在七十多年老店品尝炸板虾、俄式牛排、罐焖羊肉、烤奶汁桂鱼等，别有一番风味。

告别「冰都」哈尔滨，邓浩光、黄泆潼和张美妮再带观众游览吉林和辽宁两省的名胜风光。

吉林省会长春，素有「中国荷李活」和「中国底特律」之称，因为这里是中国汽车业和电影业的发源地，亦是不少旅客慕名而至之旅游胜地，因为「末代皇帝」溥仪当年在此建立伪满州国，保留至今的伪满皇宫及著名的「八大部」，吸引不少人专诚至此参观。

此外，号称中国四大自然奇观之一的「吉林雾淞(树挂)」，亦是旅游一大卖点。「树挂」虽可遇不可求，但一旦看见了却教人终生难忘。

辽宁省会渖阳，为满族入主中原前之旧都，渖阳故宫可媲美北京紫禁城。「鞍山双宝」玉佛与汤岗子温泉，各有知音人。主持还品尝满族御膳—三套碗宴。

「海滨度假名城」大连，近年声名鹊起，乘坐古老电车游大连市、看大连女骑警巡逻，以及到水族馆近距离观赏海洋生物，都教主持惊喜。三人还教大家挑选辽参、大连紫鲍等海味；品尝独特海味宴，虾怪、先生鱼及小姐鱼究竟是什么？